Easy Smoothie Recipes

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.৫
২.৬ হাটি রিভিউ
৫ লা+
ডাউনলোড
সামগ্রীর রেটিং
প্রত্যেকে
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি

এই অ্যাপ সম্পর্কে

আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির জন্য ডিজাইন করা ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্যকর স্মুদি রেসিপিগুলির সাথে আপনার দৈনন্দিন পুষ্টিকে রূপান্তর করুন। আপনি ওজন কমানোর স্মুদি, পেশী-নির্মাণ প্রোটিন স্মুদি রেসিপি, বা শক্তি-বর্ধক ব্রেকফাস্ট স্মুদিগুলিতে মনোনিবেশ করেন না কেন, আপনার জীবনধারা এবং স্বাদ পছন্দগুলির সাথে মানানসই শত শত সুস্বাদু সংমিশ্রণগুলি আবিষ্কার করুন৷

আপনার নির্বাচিত স্মুদি রেসিপিগুলির উপর ভিত্তি করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে কেনাকাটা তালিকা তৈরি করে এমন বুদ্ধিমান খাবার পরিকল্পনা সরঞ্জামগুলির সাথে প্রতি সপ্তাহে ঘন্টাগুলি সংরক্ষণ করুন। আপনার কি উপাদান প্রয়োজন বা সদৃশ কেনার অর্থ অপচয় হয় তা কখনও ভাববেন না। আমাদের স্মার্ট প্ল্যানিং সিস্টেম ব্যস্ত পেশাদার এবং পিতামাতাদের দৈনন্দিন সিদ্ধান্ত গ্রহণের চাপ ছাড়াই সামঞ্জস্যপূর্ণ স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখতে সাহায্য করে।

প্রতিটি রেসিপিতে তৈরি পেশাদার পুষ্টি নির্দেশিকা পান। প্রতিটি স্মুদিতে বিশদ ম্যাক্রো ব্রেকডাউন, ক্যালোরি গণনা এবং খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতা এবং পছন্দগুলি মিটমাট করার জন্য উপাদান প্রতিস্থাপনের পরামর্শ রয়েছে। প্রতিটি উপাদান কীভাবে আপনার সুস্থতার যাত্রাকে সমর্থন করে তা সঠিকভাবে জেনে বাড়িতে রেস্তোরাঁর মানের স্মুদি তৈরি করুন।

কাস্টমাইজযোগ্য রেসিপি পরিবর্তনের সাথে আপনার স্মুদি অভিজ্ঞতার প্রতিটি দিককে ব্যক্তিগতকৃত করুন। মিষ্টির মাত্রা সামঞ্জস্য করুন, প্রোটিন অদলবদল করুন, সুপারফুড যোগ করুন বা সম্পূর্ণ আসল মিশ্রণ তৈরি করুন। আপনার পছন্দসই ট্র্যাক করুন, রেসিপিগুলিকে রেট করুন এবং আপনার বিকশিত স্বাস্থ্যের উদ্দেশ্যগুলির সাথে সারিবদ্ধ গো-টু স্মুদিগুলির একটি ব্যক্তিগত সংগ্রহ তৈরি করুন৷

আপনি ফিটনেস যাত্রা শুরু করছেন, ওজন পরিচালনা করছেন বা কেবল সুবিধাজনক পুষ্টি সমাধান খুঁজছেন, এই সহজ স্মুদি রেসিপিগুলি আপনার প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়। আপনার রান্নাঘরটিকে সুস্থতার কেন্দ্রে পরিণত করুন এবং প্রতিদিন স্বাস্থ্যকর পছন্দগুলি সহজ, সুস্পষ্ট পছন্দ করুন৷

ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টিতে উদ্ভাবনী পদ্ধতির জন্য নেতৃস্থানীয় স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা প্রকাশনাগুলিতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত। পেশাদার-গ্রেডের পুষ্টি নির্দেশিকা সহ সুবিধার সমন্বয়ের জন্য ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা স্বীকৃত। ব্যস্ত ব্যক্তিদের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার অ্যাক্সেসযোগ্য করার জন্য পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশংসিত৷
আপডেট করা হয়েছে
১৩ অক্টো, ২০২৫

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, অ্যাপ অ্যাক্টিভিটি এবং অন্য 2টি
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, ফটো ও ভিডিও এবং অন্য 3টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন

রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি

৪.৫
২.৪৭ হাটি রিভিউ