Chest Workouts ajuda a construir els músculs bàsics de la part superior del cos. Aquesta aplicació d'entrenament té tots els exercicis de pit que es poden fer a casa. Té una llista curada d'entrenaments per a la part inferior del pit i la part superior del pit que es poden fer a casa, sense necessitat d'equip.
Aquests entrenaments de pit us ajuden a donar-vos un aspecte més musculós. Cal seguir una rutina diària d'entrenament del pit per aconseguir els millors resultats. Aquests entrenaments de pit per a homes són tant per a principiants com per a usuaris avançats (Fitness Freaks)
Els entrenaments de pit per a homes ajuden no només amb un cos musculos, sinó que també us ajuden a mantenir-vos en forma i saludables. Els entrenaments del pit són ideals per perdre pes, així com aquests exercicis cremen moltes calories
🏠 Entrenaments de pit a casa
Per què anar al gimnàs quan pots fer exercici a casa? Tots aquests entrenaments de pit es poden fer a casa sense cap equip. Però per obtenir bons resultats cal seguir una rutina d'entrenament de 30 dies
💪 Entrenaments de pit seleccionats per a homes
Hi ha molts entrenaments d'entrenament del pit i entrenaments de pec disponibles per fer que el teu cos sigui musculós. Arnold Press, exercicis de la mosca del pit. Exercicis pectorals. Flexions inferiors del pit. Empènyer amb una sola mà i molts més
📝 Instruccions detallades per a usuaris principiants i avançats
Amb un temporitzador d'entrenament i instruccions detallades d'animació de vídeo, és més fàcil seguir com fer els entrenaments del pit correctament.
⏲️ Aplicació gratuïta, funciona fora de línia
El millor d'aquesta aplicació és que és completament gratuïta i també funciona com una aplicació d'entrenament fora de línia. Seguiu el pla d'entrenament d'entrenament del pit per obtenir els millors resultats
Característiques
👉 100% gratuït
👉 Pla d'entrenament de 30 dies
👉 Entrenaments de pit sense equip
👉 Més de 30 exercicis per a l'entrenament del pit
👉 Instrucció detallada sobre com fer exercicis de pit
👉 Temporitzador precís i buits enmig dels exercicis
👉 Funciona fora de línia
👉 Seguiment d'objectius de fitness
👉 Entrenament amb veu
Aleshores, a què esperes obtenir l'aplicació gratuïta d'entrenament del pit perquè puguis fer entrenaments a casa sense necessitat d'un entrenador de gimnàs amb experiència o equips de gimnàs? L'entrenament del pit et fa en forma i t'ajuda amb els músculs del pit més forts. Però assegureu-vos de seguir sempre un bon pla de dieta.
Data d'actualització:
29 de set. 2025