Simple: AI Weight Loss Coach

Entrenador de salut d'IA per a una pèrdua de pes duradora
Simple t'ajuda a perdre pes amb plans personalitzats, anàlisis de nutrició en temps real, entrenament a demanda i entrenaments a mida, sense recompte de calories ni restriccions extremes. Per primera vegada, el progrés és realment divertit. Penseu en nosaltres com el Duolingo de la salut: motivador, agradable i sorprenentment encantador. Mentre que altres solucions fan extrems, Simple t'ajuda a trobar un equilibri que et mantingui somrient durant el teu viatge de pèrdua de pes. Coherència, fàcil.

El que s'obté amb Simple
Un entrenador d'IA format per experts
Avo™ és el vostre entrenador intel·ligent dins de l'aplicació, que us guia amb consells personalitzats, entrenament motivacional i estratègies basades en la ciència, en qualsevol moment i en qualsevol lloc.

Retroalimentació instantània dels aliments amb Avo Vision
Feu una foto dels vostres queviures, menú o àpats i obteniu orientació instantània, coneixements nutricionals i idees de receptes. Sense matemàtiques de calories, només consells clars i útils sobre la marxa.

Entrenaments fàcils i personalitzats
Obteniu plans d'entrenament senzills i aptes per a principiants dissenyats per adaptar-vos al vostre nivell de condició física i objectius. Augmenta la força, crema calories i mantén la coherència amb les rutines d'exercici que realment gaudiràs.

Una puntuació d'èxit en temps real, dissenyada per mantenir-te al corrent
Feu un seguiment del progrés en temps real amb la vostra puntuació d'èxit personalitzada. Vegeu a l'instant com s'acumulen les vostres opcions, entengueu on ajustar-vos i mantingueu-vos motivats a mesura que us acosteu als vostres objectius.

Resultats sostenibles sense estrès
Converteix les petites opcions diàries en hàbits duradors perquè puguis perdre pes, sentir-te millor i mantenir-te constant sense una dieta rígida.

Coneix Blinky: el teu suport emocional
La majoria d'aplicacions de pèrdua de pes us ofereixen gràfics i ratlles. Simple et dóna Blinky.
És juganer, dramàtic i impossible d'ignorar. Apunta una amanida, anima. Registreu les patates fregides a la nit, ell s'indendrà amb vosaltres mentre us ajudarà a tornar al bon camí. Omet el registre i ell s'enfada, o es torna al caos total.
Blinky fa que la consistència sigui divertida:
- Motivació diària: "Què dirà Blinky avui?"
- Responsabilitat lúdica: reaccions que us mantenen connectat.
- Recompenses consecutives: mantingueu-vos constants i guanyeu Blinky daurat.

És responsabilitat sense renyar. Els seus estats d'ànim et mantenen compromès, entretingut i tornant, fent que els hàbits saludables es mantinguin i conduint una pèrdua de pes real.

Característiques que us encantaran
- Entrenament personalitzat de pèrdua de pes d'Avo™
- Feedback nutricional basat en fotografies amb Avo Vision
- Plans d'entrenament personalitzats per a principiants
- Motivació honesta i juganera de Blinky
- Menjar ràpid, aigua, activitat i registre de pes
- Enllaça Simple amb Google Fit o Fitbit per sincronitzar les teves dades de passos, pes, aigua i son.

Per què funciona Simple
La pèrdua de pes no es tracta de la perfecció, sinó de la coherència. Simple fa que el registre sigui fàcil, els entrenaments accessibles i les opcions saludables divertides, perquè pugueu crear hàbits que durin.

És per això que la gent ens diu el "Duolingo de la Salut". Convertim el treball dur en una cosa agradable, motivadora i fins i tot encantadora. Allà on altres aplicacions se senten clíniques o restrictives, Simple et fa somriure, riure i tornar a buscar més.

I funciona. Fins ara, Simple dóna servei a més de 800.000 subscriptors actius, que col·lectivament han perdut més de 17,5 milions de lliures. Amb més de 20 milions de descàrregues i una puntuació mitjana de 4,7 estrelles, Simple es troba entre les aplicacions de benestar millor valorades del món.

També hem estat reconeguts a nivell mundial, nomenats entre les 100 millors empreses d'IA pels World Future Awards (2025) i guardonats com a millor entrenador de salut virtual per MedTech Breakthrough (2025). Els nostres mètodes estan recolzats per la ciència, es publiquen en revistes revisades per parells i es presenten en conferències internacionals líders.