Yoga Übungen für Anfänger

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Über diese App

Werden Sie stärker und flexibilität mit dieser Yoga app kostenlos für Anfänger!

Beginnen Sie Ihren Tag mit Yoga, muskel dehnen, steigern Flexibilität und das Gleichgewicht, verbessern Leistung bei täglichen Aktivitäten, haltung verbessern, fit werden und gesund!

Yoga kann dich stärker und flexibilität machen. Bessere Flexibilität verringert das Verletzungsrisiko. Jede Yoga Pose zielt auf bestimmte Muskeln ab. Dies erhöht die Flexibilität und verringert das Verletzungsrisiko.

Yoga hilft stress abbauen. Yoga konzentriert sich auf den Moment und die Bewegung. Yoga Meditation hilft Ihnen sich auf sich selbst und Ihren Körper zu konzentrieren. Dies hilft Stress und Angst abbauen.

Yoga hilft auch die Haltung verbessern. Eine schlechte Haltung kann Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und andere Muskelprobleme verursachen. Yoga Posen stärken und öffnen enge Bereiche des Körpers wie die Schultern und Muskeln des oberen Rückens. Dies hilft die Haltung verbessern.

WARUM die App "Yoga für Anfänger - Yoga-Übungen zu Hause" von Nexoft Mobile?

-Einfaches und effektives tägliches Yoga Übungen
-Ohne Ausrüstung, Training zu Hause
-Verschiedene Yoga Posen und Asanas zielen auf bestimmte Muskeln ab
-Geeignet für alle, Männer, Frauen, Jung und Alt
-Yoga Instructor coacht Sie durch Videoanweisungen
-%100 KOSTENLOS
-Yoga Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
-Tägliche Erinnerung, um Sie motiviert zu halten
-Yoga für Abnehmen und Yoga für Fettverbrennung  
-Muskel dehnen, verbessern Flexibilität und körperhaltung verbessern
-Stress abbauen und entspannen
-30 Tage Yoga challenge

Yoga hat viele Vorteile.Yoga Übungen hilft Ihnen, sich konzentrieren, Gewicht verlieren, besser schlafen, Angstzustände lindern, die Kraft steigern, die Immunität stärken und Sie glücklicher machen. Beginnen Sie Ihren Tag mit morgen Yoga Übungen oder praktizieren Sie Yoga vor dem Schlafengehen. Einfache Yoga Posen ohne Ausrüstung. Yoga Heimtraining. Probieren Sie diese beste kostenlose Yoga App für ein gesünderes Leben. Laden Sie jetzt die App "Yoga für Anfänger - Yoga-Übungen zu Hause" von Nexoft Mobile herunter!
Aktualisiert am
23.07.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Finanzdaten und 6 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,8
74 100 Rezensionen
Britta Wymar
8. Juli 2025
Heute ohne Abo mit Werbung, ich habe den Tipp, mit dem X oben links anklicken, berücksichigt, gestartet. Ich bin ehrlich und angenehm von der Gestaltung,Übungsauswahl und dem Ablauf überrascht. Die Übungen sind mit Aufwärm-, Übungs- und Abkühlphase. Alles hat Laune gemacht. Die Anleitungen waren strukturiert, mit Ton und Bild und einfach nachzumachen. Die Dauer der Einheiten würde ggfs auch zeitlich in ein morgendliches oder abendliches Fitness begleitendes Programm passen. Für mich perfekt. 👍?
15 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Nexoft - Fitness Apps
9. Juli 2025
Hallo! Vielen Dank für Ihre wertvollen und hilfreichen Kommentare. Wir freuen uns, dass Ihnen die App gefällt. Unsere Trainer erstellen sorgfältig Trainingspläne für unsere Nutzer. Wir unterstützen Sie gerne auf Ihrem spannenden Weg!
Heike Padova
1. Oktober 2025
YogaJoy ist eine tolle App! Die Übungen sind kurz genug, dass man sie leicht in den Alltag einbauen kann, aber trotzdem effektiv. Besonders gefällt mir, dass man auch ohne Abo viel machen kann. Einfach, motivierend und sehr gut machbar. Wenn ich dran bleibe, werde ich es abonnieren
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Nexoft - Fitness Apps
2. Oktober 2025
Ihre Unterstützung bedeutet uns sehr viel – vielen Dank für Ihre Bewertung! Wir freuen uns sehr, dass Ihnen unsere App gefällt. Machen Sie weiter so und vielen Dank, dass Sie sich die Zeit für eine so positive Bewertung genommen haben.
Anne Marlen Franke
12. September 2025
Ich nutze die kostenfreie Variante jetzt seit über einem Monat und bin sehr zufrieden. Funktioniert tadellos, jeden Tag verschiedene Yogaeinheiten, sehr angenehme Hintergrundmusik. Es macht Spaß und tut gut, danke ☺️
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Nexoft - Fitness Apps
12. September 2025
Hallo! Vielen Dank für Ihre freundlichen Worte. Wir freuen uns, dass Ihnen die App gefällt. Unser Team arbeitet intensiv an der Erstellung effektiver Pläne, und es ist wunderbar zu sehen, dass sie Ihnen auf Ihrem Weg hilft.