Simple: AI Weight Loss Coach

Προπονητής υγείας AI για διαρκή απώλεια βάρους
Το Simple σάς βοηθά να χάσετε βάρος με εξατομικευμένα σχέδια, ανάλυση διατροφής σε πραγματικό χρόνο, καθοδήγηση κατά παραγγελία και εξατομικευμένες προπονήσεις—χωρίς μέτρηση θερμίδων ή ακραίους περιορισμούς. Για πρώτη φορά, η πρόοδος είναι πραγματικά διασκεδαστική. Σκεφτείτε μας ως το Duolingo της υγείας: κίνητρο, ευχάριστο και εκπληκτικά ευχάριστο. Ενώ άλλες λύσεις πιέζουν τα άκρα, το Simple σάς βοηθά να βρείτε μια ισορροπία που σας κρατά να χαμογελάτε σε όλη τη διαδρομή απώλειας βάρους. Συνέπεια, εύκολη.

Τι παίρνετε με το Simple
Ένας προπονητής AI εκπαιδευμένος από ειδικούς
Το Avo™ είναι ο έξυπνος προπονητής σας εντός εφαρμογής, που σας καθοδηγεί με εξατομικευμένες συμβουλές, καθοδήγηση κινήτρων και στρατηγικές που υποστηρίζονται από την επιστήμη — οποτεδήποτε, οπουδήποτε.

Άμεση ανατροφοδότηση φαγητού με το Avo Vision
Τραβήξτε μια φωτογραφία των ειδών παντοπωλείου, του μενού ή του γεύματός σας και λάβετε άμεση καθοδήγηση, πληροφορίες διατροφής και ιδέες συνταγών. Χωρίς μαθηματικά θερμίδων - απλώς σαφείς, εφαρμόσιμες συμβουλές εν κινήσει.

Εύκολες, εξατομικευμένες προπονήσεις
Αποκτήστε απλά, φιλικά προς τους αρχάριους σχέδια προπόνησης, σχεδιασμένα να ταιριάζουν με το επίπεδο φυσικής κατάστασης και τους στόχους σας. Δώστε δύναμη, κάψτε θερμίδες και παραμείνετε συνεπείς με τις ρουτίνες άσκησης που πραγματικά θα απολαύσετε.

Ένας Δείκτης Επιτυχίας σε πραγματικό χρόνο, σχεδιασμένος για να σας κρατά σε καλό δρόμο
Παρακολουθήστε την πρόοδο σε πραγματικό χρόνο με τον εξατομικευμένο Βαθμολογία Επιτυχίας σας. Δείτε αμέσως πώς οι επιλογές σας στοιβάζονται, κατανοήστε πού να προσαρμοστείτε και παραμείνετε παρακινημένοι καθώς πλησιάζετε πιο κοντά στους στόχους σας.

Βιώσιμα αποτελέσματα χωρίς άγχος
Μετατρέψτε τις μικρές καθημερινές επιλογές σε μόνιμες συνήθειες για να χάσετε βάρος, να αισθανθείτε καλύτερα και να παραμείνετε συνεπείς χωρίς άκαμπτη δίαιτα.

Γνωρίστε τον Blinky: το χνούδι της συναισθηματικής σας υποστήριξης
Οι περισσότερες εφαρμογές απώλειας βάρους σας δίνουν γραφήματα και ραβδώσεις. Το Simple σας δίνει το Blinky.
Είναι παιχνιδιάρικο, δραματικό και αδύνατο να αγνοηθεί. Καταγράψτε μια σαλάτα, ζητωκραυγάζει. Καταγράψτε τηγανητές πατάτες αργά το βράδυ, θα απολαύσει μαζί σας ενώ θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε στην πορεία σας. Παραλείψτε την υλοτομία και βουρκώνει—ή επικρατεί πλήρες χάος.
Το Blinky κάνει τη συνέπεια διασκεδαστική:
- Καθημερινό κίνητρο—"Τι θα πει ο Blinky σήμερα;"
- Παιχνιδιάρικη λογοδοσία—αντιδράσεις που σας κρατούν σε καταγραφή.
- Διαδώστε ανταμοιβές—μείνετε συνεπείς και κερδίστε χρυσό Blinky.

Είναι λογοδοσία χωρίς επίπληξη. Οι διαθέσεις του σας κρατούν αφοσιωμένους, ψυχαγωγικούς και επιστρέφοντας – κάνοντας τις υγιεινές συνήθειες να κολλήσουν και οδηγούν στην πραγματική απώλεια βάρους.

Χαρακτηριστικά που θα λατρέψετε
- Εξατομικευμένη καθοδήγηση απώλειας βάρους από την Avo™
- Σχόλια διατροφής με βάση φωτογραφίες με το Avo Vision
- Φιλικά προς τους αρχάριους, εξατομικευμένα σχέδια προπόνησης
- Ειλικρινές, παιχνιδιάρικο κίνητρο από τον Blinky
- Γρήγορο φαγητό, νερό, δραστηριότητα και καταγραφή βάρους
- Συνδέστε το Simple με το Google Fit ή το Fitbit για να συγχρονίσετε τα βήματα, το βάρος, το νερό και τα δεδομένα ύπνου σας.

Γιατί το απλό λειτουργεί
Η απώλεια βάρους δεν έχει να κάνει με την τελειότητα - έχει να κάνει με τη συνέπεια. Το Simple κάνει την καταγραφή εύκολη, τις προπονήσεις προσιτές και τις υγιεινές επιλογές διασκεδαστικές, ώστε να μπορείτε να δημιουργήσετε συνήθειες που διαρκούν.

Γι' αυτό οι άνθρωποι μας αποκαλούν "Duolingo της Υγείας". Μετατρέπουμε τη σκληρή δουλειά σε κάτι ευχάριστο, παρακινητικό, ακόμα και ευχάριστο. Όπου άλλες εφαρμογές αισθάνονται κλινικές ή περιοριστικές, το Simple σας κάνει να χαμογελάτε, να γελάτε και να επιστρέφετε για περισσότερα.

Και λειτουργεί. Μέχρι σήμερα, το Simple εξυπηρετεί 800.000+ ενεργούς συνδρομητές, οι οποίοι έχουν χάσει συνολικά περισσότερα από 17,5 εκατομμύρια λίρες. Με 20 εκατομμύρια+ λήψεις και μέση βαθμολογία 4,7 αστέρων, το Simple κατατάσσεται μεταξύ των κορυφαίων εφαρμογών ευεξίας στον κόσμο.

Έχουμε επίσης αναγνωριστεί παγκοσμίως—ονομάστηκαν μεταξύ των κορυφαίων 100 εταιρειών τεχνητής νοημοσύνης από τα World Future Awards (2025) και βραβευθήκαμε με τον Καλύτερο Virtual Health Coach από το MedTech Breakthrough (2025). Οι μέθοδοί μας υποστηρίζονται από την επιστήμη, δημοσιεύονται σε περιοδικά με κριτές και παρουσιάζονται σε κορυφαία διεθνή συνέδρια.