AI tervisetreener püsivaks kaalukaotuseks
Simple aitab teil kaalust alla võtta isikupärastatud plaanide, reaalajas toitumisanalüüsi, tellitava juhendamise ja kohandatud treeningute abil – ilma kalorite lugemise ja äärmuslike piiranguteta. Esimest korda tundub edasiminek tegelikult lõbus. Mõelge meile kui tervise Duolingole: motiveeriv, nauditav ja üllatavalt veetlev. Kui teised lahendused suruvad äärmusi, siis Simple aitab teil leida tasakaalu, mis hoiab teid naeratades kogu kaalulangetusteekonna vältel. Järjepidevus, lihtne.
Mida saate Simple'iga
Ekspertide koolitatud tehisintellekti treener
Avo™ on teie nutikas rakendusesisene treener, kes juhendab teid isikupärastatud nõuannete, motiveeriva juhendamise ja teaduspõhiste strateegiatega – igal ajal ja igal pool.
Kiire tagasiside toidule Avo Visioniga
Tehke oma toidukaupadest, menüüst või söögist foto ja saate kohe juhiseid, toitumisalast teavet ja retseptiideid. Ei mingit kalorite matemaatikat – lihtsalt selged ja praktilised nõuanded liikvel olles.
Lihtsad, isikupärastatud treeningud
Hankige lihtsaid, algajasõbralikke treeningkavasid, mis sobivad teie kehalise vormi ja eesmärkidega. Suurendage jõudu, põletage kaloreid ja püsige järjekindel treeningrutiinidega, mis teile tegelikult meeldivad.
Reaalajas eduskoor, mille eesmärk on hoida teid õigel teel
Jälgige edusamme reaalajas oma isikupärastatud eduskooriga. Näete kohe, kuidas teie valikud kuhjuvad, saate aru, kus kohaneda, ja püsige motiveeritud, kui lähete oma eesmärkidele lähemale.
Jätkusuutlikud tulemused ilma stressita
Muutke väikesed igapäevased valikud püsivateks harjumusteks, et saaksite kaalust alla võtta, end paremini tunda ja püsida järjekindlana ilma ranget dieeti pidamata.
Tutvuge Blinkyga: teie emotsionaalse toe kohevus
Enamik kaalulangetamise rakendusi annab teile diagramme ja triipe. Lihtne annab teile Blinky.
Ta on mänguline, dramaatiline ja teda on võimatu ignoreerida. Logi salat, rõõmustab ta. Logige hilisõhtused friikartulid, ta naudib teid, aidates teil samas õigele teele tagasi jõuda. Jäta metsaraie vahele ja ta pahandab – või läheb täielikku kaosesse.
Blinky muudab järjepidevuse lõbusaks:
- Igapäevane motivatsioon - "Mida Blinky täna ütleb?"
- Mänguline vastutus – reaktsioonid, mis hoiavad teid logides.
- Saate auhindu – püsige järjekindel ja teenige kuldset Blinkyt.
See on vastutus ilma noomimiseta. Tema tuju hoiab sind kaasas, lõbustab ja naaseb – see muudab tervislikud harjumused kinni ja aitab kaasa tõelisele kaalulangusele.
Funktsioonid, mis teile meeldivad
- Avo™ isikupärastatud kaalulangetamise juhendamine
- Fotopõhine toitumisalane tagasiside Avo Visioniga
- Algajatele sobivad, isikupärastatud treeningkavad
- Blinky aus, mänguline motivatsioon
- Kiire toit, vesi, tegevuste ja kaalu registreerimine
- Linkige Simple teenusega Google Fit või Fitbit, et sünkroonida oma sammud, kaalu, vee ja une andmed.
Miks Simple töötab
Kaalulangus ei seisne täiuslikkuses, vaid järjepidevuses. Lihtne muudab logimise lihtsaks, treeningud ligipääsetavaks ja tervislikud valikud lõbusaks, nii et saate luua püsivaid harjumusi.
Sellepärast kutsuvad inimesed meid tervise Duolingoks. Muudame raske töö millekski nauditavaks, motiveerivaks ja isegi veetlevaks. Kui teised rakendused tunduvad kliinilised või piiravad, võimaldab Simple naeratada, naerda ja tulla tagasi, et saada rohkemat.
Ja see toimib. Praeguseks teenindab Simple 800 000+ aktiivset tellijat, kes on kaotanud kokku üle 17,5 miljoni naela. Üle 20 miljoni allalaadimise ja keskmise 4,7-tärnise reitinguga Simple on maailma kõrgeima hinnanguga terviserakenduste seas.
Oleme pälvinud tunnustust ka ülemaailmselt – World Future Awards (2025) nimetas meid 100 parima tehisintellektiettevõtte hulka ja MedTech Breakthrough (2025) tunnistas meid parimaks virtuaalseks tervisetreeneriks. Meie meetodid on teaduslikult toetatud, avaldatud eelretsenseeritavates ajakirjades ja esitletud juhtivatel rahvusvahelistel konverentsidel.
Värskendatud:
22. okt 2025