Lose Weight, Weight Loss App

Erre kaloria, moldatu modu azkar eta eraginkorrean pisua galtzeko doako aplikazio honekin!

Nexoft Mobile-ren 'Lose Weight Fast at Home - Workouts for Women' aplikazioak sabeleko gantza galtzen laguntzen dizu, etxean izterreko eta besoetako gantza erretzen. Norberak pertsonaliza ditzakezun pisua galtzeko ariketa erraz eta eraginkor hauekin, 30 egunetan sasoian jarriko zara!

Pisua galtzeko aplikazio onena emakumeentzat gantzak erre, kaloriak erre eta pisua galtzeko etxean! Emakumeentzako gantzak erretzeko entrenamendu sinple eta eraginkorrekin, sabeleko gantza, izterreko gantza, hanketako gantza, besoetako gantza eta gehiago gal ditzakezu. Jarraitu gure 30 eguneko plana eta hartu egunean minutu batzuk pisua galtzeko eta sasoi hobea izateko!

Kalorien jarraipenaren funtzioak motibatuta mantenduko zaitu eta eguneroko abisuarekin ez duzu inoiz ahaztuko ariketa fisikoa egitea. Ez da gimnasiora joan beharrik, ez da ekipamendurik behar, lortu gorputza etxean, lanean, edonon eta nahi duzunean!

Entrenatzaile profesional batek bereziki landutako HIIT (intentsitate handiko tarteko entrenamenduak) zure gantz galera maximizatuko du.

Gantzak erretzeko entrenamendu hauek guztientzako egokiak dira, hasiberrientzat zein profesionalentzat. Zure mailarako ariketa onenak aurkituko dituzu.
-Emakumeentzat bereziki diseinatuta dago gantza gehienez eta pisu soltean erretzeko
-Ariketa desberdinak maila bakoitzerako egokiak, bai hasiberrientzat bai profesionalentzat
-Pisua galtzeko ariketa azkarrak edonon egin daitezkeenak
-Eguneroko gorputz osoko entrenamenduak emakumeentzat
-Etxean pisua galtzea
-Ez da ekipamendurik behar, gorputz pisuko entrenamenduak
-Entrenatzaile pertsonalak bideo-argibideen bidez entrenatzen zaitu
-AI gorputzaren analisia eta txostena
-AI Entrenatzaile pertsonala (MoveMate), AI Chat-ek eraginkortasunez entrenatzen lagunduko dizu
-Eguneroko ariketa abisua, ariketa egitea ez ahazteko
-Entrenamenduen aurretik luzaketak berotzeko ariketak
-Doako gorputz osoko entrenamenduak, kalistenikoak, bularreko ariketak, hankak entrenamenduak, besoen entrenamenduak, sabeleko gantz entrenamenduak, bizkarreko ariketak emakumeentzat
-Egokitu zure entrenamenduak
- Gantz erretzea, Core indarra eta fitness entrenamenduak
-30 eguneko erronkak eta pisua galtzeko entrenamendu planak
-HIIT entrenamenduak
-7 minutuko entrenamendua, 15 minutuko entrenamendua, 45 minutuko entrenamendua
-Emakumeentzako abdominalen entrenamenduak
-Fitness entrenatzailea doan
-Giantza galtzea eta muskuluak tonifikatzeko entrenamenduak
-Plank, lunges, squats, dips, crunch, push-up eta erronka gehiago gantz azkar murrizteko
-Kalisteniako entrenamendu errutina jauziak, flexioak, ukabilkadak eta beste hainbat gihar talde aldi berean entrenatzeko eta core indarra hobetzeko denbora gutxian pisua galtzen duzun bitartean.
-Motibazio gehiago, emaitza hobeak!

Emakumeentzako pisua galtzeko etxean entrenatzeko aplikazio onena honek gantzak erretzeko eta sabela argaltzeko ariketak eskaintzen ditu maila guztietan. Gorputz osoko ariketak ez du ekipamendurik behar, sabeleko gantza galtzen duzu zure gorputzaren pisua entrenatzeko. Zure mailarako ariketa onenak aurkituko dituzu.

Emakumeen Entrenamendua Etxean
Hartu egunero minutu batzuk pisua galtzeko eta koipeak erretzeko gure kirolarekin eta emakumezkoen entrenamenduarekin etxean. Emakumeen etxean entrenamendu zure gorputzeko pisua erabili pisua azkar galtzen laguntzeko.

Gantzak erretzeko entrenamenduak eta HIIT entrenamenduak
Emakumeentzako sabeleko gantza erretzeko entrenamendu onenak eta emakumeentzako HIIT entrenamenduek ariketa desberdinak konbinatzen dituzte emaitzak maximizatzeko.

Aukeratu besoak argaltzeko entrenamenduak, hankak argaltzeko entrenamenduak, ipurdia moldatzeko entrenamenduak, sabeleko koipea galtzeko entrenamenduak. Guztiak desberdinak eta errazak. Pertsonalizatu zure ariketa-egutegia. Mantendu zure gorputza osasuntsu eta sasoian!

Entrenamendu profesional batek diseinatutako entrenamendu labur eta eraginkor hauek egin, egunean minutu batzuk hartu, kaloriak erre eta pisua galdu 30 egunetan! Emaitza onenak denbora laburrean lortzeko, deskargatu NOW Nexoft Mobile-ren 'Etxean pisua azkar galdu - Emakumeentzako entrenamenduak' aplikazioa!