WOWBODY: Workouts & Meals

WOWBODY – 15-Minutong Pag-eehersisyo, Pagninilay at Nutrisyon para sa Kababaihan.

Baguhin ang iyong katawan at isip gamit ang WOWBODY — ang fitness app ng kababaihan na nagdadala ng mabilis, epektibong pag-eehersisyo sa bahay, may gabay na pagmumuni-muni, at balanseng mga plano sa nutrisyon sa iyong pang-araw-araw na gawain. Dinisenyo ng mga celebrity trainer na sina Anita Lutsenko at Yuliya Bohdan, tinutulungan ka ng WOWBODY na makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at fitness nang walang gym.

◉ Mabilis na Pagsasanay sa Bahay para sa mga Babae
=> 15 minutong ehersisyo para sa mga abalang iskedyul, walang kagamitan.
=> Mga naka-target na programa: mga ehersisyong pampababa ng timbang, pagpapalakas ng core, full-body toning.
=> Beginner-friendly at advanced na mga session, mayroon man o walang kagamitan.
=> Mga espesyal na ehersisyo sa pelvic floor para sa pagbawi pagkatapos ng pagbubuntis at kalusugan ng kababaihan.
=> Offline mode — i-download at sanayin kahit saan.

◉ Kaayusan ng Isip at Katawan
=> Paghiwalayin ang guided meditation session para sa stress at pag-focus.
=> Mga kasanayan sa paghinga upang mapabuti ang pagtulog, balansehin ang mga hormone, at palakasin ang enerhiya.
=> Mga tip sa pag-iisip upang matulungan kang manatiling pare-pareho at motivated.

◉ Nutrisyon at Mga Recipe
=> Mga plano sa pagkain para sa mga kababaihan na iniayon sa iyong mga layunin.
=> Malusog, madaling lutuin na mga recipe na may calorie at macronutrient na pagsubaybay.
=> Mga listahan ng pamimili at mga seasonal na menu para sa pagkakaiba-iba at balanse.

◉ Mga Natatanging Extra na Magugustuhan Mo
=> Face fitness program para sa kulay ng balat at kabataan.
=> Pagganyak at suporta mula sa isang pandaigdigang komunidad ng kababaihan.
=> Progress tracking gamit ang mga larawan, sukat, at fitness planner.

◉ Bakit Pinipili ng Babae ang WOWBODY
=> Dinisenyo ng mga babae, para sa mga babae.
=> Higit sa 20 taon ng propesyonal na karanasan mula sa aming mga dalubhasang tagapagsanay.
=> Libu-libong kababaihan sa buong mundo ang nakamit ng mga kamangha-manghang resulta.

Simulan ang iyong paglalakbay ngayon — i-download ang WOWBODY at maramdaman ang pagkakaiba sa loob lamang ng 2 linggo.

Sundan kami:
Instagram: https://instagram.com/wowbody_en
Facebook: https://facebook.com/wowbodyen