Wondr Health

Wondr vous enseigne des techniques éprouvées pour perdre du poids et améliorer votre santé.

Wondr est un programme minceur numérique personnalisé. Au-delà des régimes à la mode, Wondr vous propose des méthodes scientifiques pour perdre du poids sans renoncer aux aliments que vous aimez. Oubliez les points, les plans et les restrictions. Vous apprendrez auprès d'experts des techniques comportementales simples qui vous aideront non seulement à perdre du poids, mais aussi à vous sentir mieux, à avoir plus d'énergie, à mieux dormir et, tout simplement, à vivre une vie plus saine et plus épanouie. En téléchargeant l'application, vous bénéficiez de :

* Des leçons vidéo hebdomadaires avec des techniques cliniquement éprouvées pour des résultats durables

* Un accès à une bibliothèque variée de leçons conçues par notre équipe d'experts et adaptées à vos besoins

* Un soutien personnalisé et des rappels quotidiens par SMS et notifications

* Un tableau de bord de progression et la définition d'objectifs pour vous aider à rester motivé(e)

* Notre minuteur de repas 10-5-10 vous permet de prendre votre temps et de savourer vos repas

* Des vidéos de cuisine et de délicieuses recettes de la cuisine Wondr

* Des recommandations de mouvements pour soulager vos douleurs et vous sentir au mieux de votre forme

* Des vidéos d'activité pour vous inciter à bouger davantage

* L'intégration avec les traqueurs d'activité et Health Connect pour un suivi facile de votre poids et de vos pas

* Un accompagnement personnalisé de nos coachs santé pour vous aider à atteindre vos objectifs

* La communauté en ligne WondrLink™ pour échanger avec d'autres utilisateurs Wondr (anciens et actuels)

Wondr Health applique une politique de non-vente. Veuillez consulter notre Avis de confidentialité pour plus d'informations : https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.