Múltiples asanas de ioga, pilates, fitness e ioga de potencia central para perder peso. E agora, explora os movementos conscientes do Tai Chi para mellorar o equilibrio e a tranquilidade, especialmente beneficiosos para as persoas maiores e para aquelas que buscan unha perda de peso suave.

👑PREMIOS👑 ⁃ "Mellor desenvolvedor", "Novo e destacado", "Coleccións de aplicacións esenciais e elección dos editores"; ⁃ "Mellor aplicación de ioga" desde 2021 por Healthline; ⁃ The Wall Street Journal: "5 aplicacións de fitness adictivas"; ⁃ Evening Standard: "as mellores aplicacións para londinienses".

Queres atopar vídeos de poses de ioga, sesións de Tai Chi e meditación nunha soa aplicación? Daily Yoga é a plataforma que ofrece beneficios para a saúde tanto para a mente como para o corpo con múltiples poses de ioga, varias clases de ioga guiadas, prácticas conscientes de Tai Chi e desafíos de ioga para perder peso. Comeza o día cun adestramento de ioga, un fluxo suave de Tai Chi, aumenta a flexibilidade e o equilibrio, mellora o rendemento nas actividades diarias, mantén unha boa postura e ponte en forma e saudable!

POR QUE ESCOLLER O IOGA DIARIO?

Perde peso e queima graxa
Ideal para principiantes con Smart Coach
Aumenta a flexibilidade e ponte en forma
Reduce o estrés coa meditación
Descubre os beneficios calmantes do Tai Chi, ideal para persoas maiores e para un control suave do peso
Programa de ioga personalizado

💪Ioga fácil, rápido e eficaz para perder peso e queimar graxa! Daily Yoga ofrece diferentes cursos e asanas de ioga para perder peso. Hai exercicios de ioga de corpo enteiro fáciles e eficientes que che axudan a queimar graxa e obter resultados visibles en poucos días.

💪Estudio de ioga persoal na casa! Daily Yoga ofrece diferentes desafíos de ioga segundo os teus obxectivos de fitness. Ponte en forma, perde peso, estírate, aumenta a flexibilidade: mesmo a persoa máis ocupada pode atopar de 7 a 15 minutos para completar o adestramento de ioga na casa, unha sesión rápida de Tai Chi e obter resultados visibles en só 30 días.

Smart Coach para manterte motivado! A función Smart Coach axúdache a evitar a molestia de buscar repetidamente a clase axeitada. A función Smart Coach crea un horario de clases de 28 días para axudarche a alcanzar o teu obxectivo dun mes. Será sorprendente revelar unha nova clase cada día.

Descarga as túas clases favoritas! Descarga a clase de ioga ou a sesión de Tai Chi para usala sen conexión e lévaa contigo a calquera lugar. Practica na túa sala de estar, nun hotel, na praia ou onde queiras que vaias.

Plan de ioga persoal adaptado ás túas necesidades! Un planificador de exercicios de ioga persoal no teu peto! Daily Yoga ofrece máis de 500 poses de ioga, máis de 500 clases de ioga guiadas, pilates, Tai Chi e sesións de meditación, ademais da maior biblioteca de poses de ioga. Hai múltiples poses de ioga para satisfacer as túas necesidades: Vinyasa, HIIT, Hatha, Restaurativa, Yin, Ashtanga, Ioga Nidra, Saúdo ao Sol e, agora, a antiga arte do Tai Chi, perfecta para mellorar o equilibrio, reducir o estrés e axudar a perder peso suavemente. Pronto, poderanse seleccionar máis de 500 ásanas de ioga e formas de Tai Chi.

Rexistra e segue o teu progreso! Os datos persoais pódense rastrexar se usas diferentes dispositivos. Co reloxo intelixente, podes rastrexar a duración do exercicio, as calorías queimadas e a frecuencia cardíaca para contribuír aos teus aneis de actividade e cumprir os teus obxectivos diarios.

Meditación para a mente e o corpo! Clases de meditación especialmente deseñadas para atopar a paz interior. Aumenta a túa enerxía rapidamente.

Únete á comunidade mundial de ioga! Conecta con 50 millóns de ioguis de todo o mundo. Comenta a túa experiencia en cada clase, etiqueta e anima uns aos outros a completar os desafíos de ioga. Achega aos ioguis de todo o mundo.

Daily yoga é unha aplicación de saúde e fitness para ofrecer aos ioguis e entusiastas do Tai Chi de todo o mundo unha mellor experiencia de ioga. Únete a esta mellor aplicación de ioga e comeza o día con estiramentos de ioga pola mañá, un fluxo relaxante de Tai Chi ou practica ioga para durmir.

PARA MÁIS INFORMACIÓN: Condicións de uso: https://www.dailyyoga.com/en/terms.html Política de privacidade: https://www.dailyyoga.com/en/privacy-policy.html

CONTACTO: Non dubides en contactar connosco en calquera momento! · Problemas e suxestións de uso da aplicación: support@dailyyoga.com

Vén á vida, vén ao ioga! E agora, vén ao tai chi!