Simple: AI Weight Loss Coach

Adestrador de saúde AI para a perda de peso duradeira
Simple axúdache a perder peso con plans personalizados, análise de nutrición en tempo real, adestramento baixo demanda e adestramentos personalizados, sen contar calorías nin restricións extremas. Por primeira vez, o progreso é realmente divertido. Pense en nós como o Duolingo da saúde: motivador, agradable e sorprendentemente delicioso. Mentres outras solucións empurran os extremos, Simple axúdache a atopar un equilibrio que che faga sorrir durante toda a túa viaxe de perda de peso. Consistencia, fácil.

O que obtén con Simple
Un adestrador de IA formado por expertos
Avo™ é o teu adestrador intelixente integrado na aplicación, que te guía con consellos personalizados, adestramento motivacional e estratexias apoiadas pola ciencia, en calquera momento e en calquera lugar.

Comentarios instantáneos sobre alimentos con Avo Vision
Saca unha foto dos teus comestibles, menú ou comida e obtén orientación instantánea, información nutricional e ideas de receitas. Sen matemáticas de calorías, só consellos claros e prácticos sobre a marcha.

Adestramentos sinxelos e personalizados
Obtén plans de adestramento sinxelos e amigables para principiantes, deseñados para coincidir co teu nivel de condición física e cos teus obxectivos. Aumenta a forza, queima calorías e mantén a coherencia coas rutinas de exercicio que realmente che gustarán.

Unha puntuación de éxito en tempo real, deseñada para manterte no camiño correcto
Fai un seguimento do progreso en tempo real coa túa puntuación de éxito personalizada. Vexa ao instante como se acumulan as súas opcións, comprende onde axustar e mantéñase motivado a medida que te achegas aos teus obxectivos.

Resultados sostibles sen estrés
Converte as pequenas opcións diarias en hábitos duradeiros para que poidas perder peso, sentirte mellor e manterte constante sen unha dieta ríxida.

Coñece a Blinky: o teu apoio emocional
A maioría das aplicacións de perda de peso ofrécenche gráficos e raias. Simple dáche Blinky.
É xoguetón, dramático e imposible de ignorar. Rexistra unha ensalada, anima. Rexistra patacas fritas ata tarde, el dará un trato contigo mentres che axuda a recuperar o camiño. Salta o rexistro, e el enfurruña ou vai caos.
Blinky fai que a coherencia sexa divertida:
- Motivación diaria: "Que dirá Blinky hoxe?"
- Responsabilidade lúdica: reaccións que che fan rexistrar.
- Recompensas en serie: mantén a coherencia e gaña Blinky de ouro.

É responsabilidade sen reproches. O seu estado de ánimo manténche comprometido, entretido e volvendo, facendo que se adhiran os hábitos saudables e impulsando unha perda de peso real.

Funcións que che encantarán
- Adestramento personalizado de perda de peso de Avo™
- Feedback nutricional baseado en fotos con Avo Vision
- Plans de adestramento personalizados para principiantes
- Motivación honesta e lúdica de Blinky
- Comida rápida, auga, actividade e rexistro de peso
- Vincula Simple con Google Fit ou Fitbit para sincronizar os teus pasos, peso, auga e os datos do sono.

Por que funciona Simple
A perda de peso non se trata de perfección, senón de consistencia. O sinxelo facilita o rexistro, os adestramentos accesibles e as opcións saudables son divertidas, para que poidas crear hábitos que perduren.

É por iso que a xente nos chama o "Duolingo da Saúde". Convertemos o traballo duro en algo agradable, motivador e ata delicioso. Cando outras aplicacións se senten clínicas ou restritivas, Simple faiche sorrir, rir e volver por máis.

E funciona. Ata a data, Simple atende a máis de 800.000 subscritores activos, que perderon colectivamente máis de 17,5 millóns de libras. Con máis de 20 millóns de descargas e unha valoración media de 4,7 estrelas, Simple sitúase entre as aplicacións de benestar mellor valoradas do mundo.

Tamén fomos recoñecidos a nivel mundial, nomeados entre as 100 mellores empresas de IA polos World Future Awards (2025) e premiados como Mellor Adestrador de Saúde Virtual por MedTech Breakthrough (2025). Os nosos métodos están apoiados pola ciencia, publicados en revistas revisadas por pares e presentados en conferencias internacionais líderes.