MAPs-ABC

વપરાશકર્તાઓ નાના સ્તન કેન્સર બચી ગયેલા લોકો માટેના સંશોધન અભ્યાસના ભાગ રૂપે આ પ્રોગ્રામમાં ભાગ લે છે. અમે વર્ષોથી આ પ્રોગ્રામનું વ્યક્તિગત સંસ્કરણ ઑફર કરી રહ્યાં છીએ અને ઘણી ફાયદાકારક અસરો જોઈ છે. આમાં તણાવ, ચિંતા અને હતાશા ઘટાડવા, ઉર્જા અને ઊંઘમાં સુધારો અને સુખાકારી વધારવાનો સમાવેશ થાય છે. માઇન્ડફુલનેસ સ્વ-જાગૃતિ અને સ્વ-નિયમન કેળવવામાં, સંબંધો સુધારવામાં અને મદદરૂપ સ્વ-સંભાળ તરીકે પણ સેવા આપી શકે છે.