AI առողջության մարզիչ երկարատև քաշի կորստի համար
Simple-ն օգնում է ձեզ նիհարել անհատականացված ծրագրերի, իրական ժամանակում սնուցման վերլուծության, ըստ պահանջի մարզումների և հարմարեցված մարզումների՝ առանց կալորիաների հաշվման կամ ծայրահեղ սահմանափակումների: Առաջին անգամ առաջընթացն իրականում զվարճալի է: Մտածեք մեզ որպես առողջության Duolingo. մոտիվացնող, հաճելի և զարմանալիորեն հաճելի: Մինչ այլ լուծումներ դրդում են ծայրահեղություններին, Simple-ն օգնում է ձեզ գտնել հավասարակշռություն, որը ձեզ ժպտում է նիհարելու ձեր ճանապարհորդության ընթացքում: Հետևողականություն՝ հեշտացված:
Այն, ինչ դուք ստանում եք Simple-ով
AI մարզիչ, որը վերապատրաստվել է փորձագետների կողմից
Avo™-ը ձեր խելացի ներծրագրային մարզիչն է, որն առաջնորդում է ձեզ անհատականացված խորհուրդներով, մոտիվացիոն ուսուցմամբ և գիտության վրա հիմնված ռազմավարություններով՝ ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում:
Ակնթարթային սննդի հետադարձ կապ Avo Vision-ի հետ
Լուսանկարեք ձեր մթերքների, ճաշացանկի կամ կերակուրի մասին և ստացեք ակնթարթային ուղեցույց, սննդային պատկերացումներ և բաղադրատոմսերի գաղափարներ: Չկա կալորիականության մաթեմատիկա, պարզապես պարզ, գործնական խորհուրդներ՝ շարժվելիս:
Հեշտ, անհատականացված մարզումներ
Ստացեք պարզ, սկսնակների համար հարմար մարզումների պլաններ, որոնք նախատեսված են ձեր ֆիթնես մակարդակին և նպատակներին համապատասխանելու համար: Ձեռք բերեք ուժ, այրեք կալորիաներ և հետևողական մնացեք վարժությունների առօրյաներին, որոնք իրականում ձեզ դուր կգան:
Իրական ժամանակի հաջողության միավոր, որը նախատեսված է ձեզ ուղու վրա պահելու համար
Հետևեք առաջընթացին իրական ժամանակում՝ ձեր անհատականացված հաջողության գնահատականով: Անմիջապես տեսեք, թե ինչպես են ձեր ընտրությունները կուտակվում, հասկացեք, թե որտեղ պետք է հարմարվեք և մնացեք մոտիվացված, երբ մոտենում եք ձեր նպատակներին:
Կայուն արդյունքներ առանց սթրեսի
Փոքր ամենօրյա ընտրությունը վերածեք կայուն սովորությունների, որպեսզի կարողանաք նիհարել, ավելի լավ զգալ և հետևողական մնալ առանց կոշտ դիետաների:
Հանդիպեք Բլինկիին. ձեր հուզական աջակցությունը բմբուլ է
Քաշը կորցնելու հավելվածներից շատերը ձեզ տալիս են գծապատկերներ և գծեր: Simple-ը ձեզ տալիս է Blinky:
Նա ժիր է, դրամատիկ և անհնար է անտեսել: Մուտքագրեք աղցան, նա ուրախանում է: Մուտքագրեք ուշ գիշերային կարտոֆիլ ֆրի, նա ձեզ հետ կզբաղվի՝ միաժամանակ օգնելով ձեզ վերադառնալ ուղու վրա: Բաց թողնել անտառահատումները, և նա մռայլվում է, կամ դառնում է լիակատար քաոս:
Blinky-ն զվարճացնում է հետևողականությունը.
- Ամենօրյա մոտիվացիա. «Ի՞նչ կասի Բլինկին այսօր»:
- Ուրախ հաշվետվողականություն՝ արձագանքներ, որոնք ձեզ ստիպում են գրանցել:
- Շերտային պարգևներ. մնացեք հետևողական և վաստակեք ոսկե Blinky:
Դա պատասխանատվություն է առանց նախատինքների: Նրա տրամադրությունները ստիպում են ձեզ ներգրավվել, զվարճանալ և վերադառնալ՝ ստիպելով պահպանել առողջ սովորությունները և նպաստել քաշի իրական կորստի:
Առանձնահատկություններ, որոնք ձեզ դուր կգան
- Անհատականացված քաշի կորստի ուսուցում Avo™-ից
- Լուսանկարների վրա հիմնված սննդի հետադարձ կապ Avo Vision-ի հետ
- Սկսնակների համար հարմար, անհատականացված մարզումների պլաններ
- Ազնիվ, խաղային մոտիվացիա Բլինկիից
- Արագ սնունդ, ջուր, ակտիվություն և քաշի գրանցում
- Միացրեք Simple-ը Google Fit-ի կամ Fitbit-ի հետ՝ ձեր քայլերը, քաշը, ջուրը և քնի տվյալները համաժամացնելու համար:
Ինչու է պարզ աշխատում
Քաշի կորուստը կատարելության մասին չէ, այլ հետևողականության: Simple-ը հեշտացնում է ծառահատումները, մարզումները՝ մատչելի, իսկ առողջ ընտրությունը՝ զվարճալի, որպեսզի կարողանաք երկարատև սովորություններ ստեղծել:
Ահա թե ինչու մարդիկ մեզ անվանում են «Առողջության Դուոլինգո»: Մենք քրտնաջան աշխատանքը դարձնում ենք հաճելի, մոտիվացնող և նույնիսկ հաճելի բան: Այնտեղ, որտեղ այլ հավելվածներն իրենց կլինիկական կամ սահմանափակող են զգում, Simple-ը ձեզ թույլ է տալիս ժպտալ, ծիծաղել և վերադառնալ ավելին:
Եվ դա աշխատում է: Մինչ օրս Simple-ը սպասարկում է 800,000+ ակտիվ բաժանորդների, ովքեր միասին կորցրել են ավելի քան 17,5 միլիոն ֆունտ ստեռլինգ: 20 միլիոն+ ներբեռնումներով և միջինը 4,7 աստղանի վարկանիշով Simple-ը դասվում է աշխարհի ամենաբարձր վարկանիշ ունեցող առողջության հավելվածների շարքին:
Մենք նաև ճանաչվել ենք համաշխարհային մասշտաբով. Համաշխարհային ապագայի մրցանակաբաշխության կողմից (2025) ընդգրկվել է AI-ի լավագույն 100 ընկերությունների շարքում և MedTech Breakthrough-ի կողմից պարգևատրվել է լավագույն վիրտուալ առողջության մարզիչ (2025): Մեր մեթոդները հիմնված են գիտության վրա, հրապարակվում են գրախոսվող ամսագրերում և ներկայացված են առաջատար միջազգային գիտաժողովներում:
Վերջին թարմացումը՝
22 հոկ, 2025 թ.