Lose Weight, Weight Loss App

Այրեք կալորիաներ, մարզվեք արագ և շատ արդյունավետ կերպով քաշի կորստի այս անվճար հավելվածով:

Nexoft Mobile-ի «Արագ նիհարեք տանը - մարզումներ կանանց համար» հավելվածն օգնում է կորցնել որովայնի ճարպը, այրել ազդրերի և ձեռքերի ճարպերը տանը: Քաշը կորցնելու այս հեշտ և արդյունավետ վարժություններով, որոնք կարող եք հարմարեցնել ինքներդ ձեզ, 30 օրում կձևավորվեք:

Քաշի կորստի լավագույն հավելվածը կանանց համար՝ տանը ճարպ այրելու, կալորիաներ այրելու և նիհարելու համար: Կանանց համար ճարպեր այրելու պարզ և արդյունավետ մարզումների միջոցով դուք կարող եք կորցնել որովայնի ճարպը, ազդրի ճարպը, ոտքերի ճարպը, ձեռքերի ճարպը և այլն: Հետևեք մեր 30-օրյա պլանին և օրական ընդամենը մի քանի րոպե հատկացրեք նիհարելու և ավելի լավ մարզավիճակ ձեռք բերելու համար:

Կալորիականության հետագծման գործառույթը կպահի ձեզ մոտիվացված, և ամենօրյա հիշեցմամբ դուք երբեք չեք մոռանա մարզվել: Մարզասրահ գնալու կարիք չկա, սարքավորումների կարիք չկա, ձեռք բերեք կազմվածք տանը, աշխատավայրում, ցանկացած վայրում և ցանկացած պահի, երբ ցանկանում եք:

HIIT (բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզում) մարզումները, որոնք հատուկ պատրաստված են պրոֆեսիոնալ մարզչի կողմից, առավելագույնի կհասցնեն ձեր ճարպի կորուստը:

Ճարպերը այրելու այս վարժությունները հարմար են բոլորի համար՝ և՛ սկսնակ, և՛ պրոֆեսիոնալ: Դուք կգտնեք ձեր մակարդակի լավագույն վարժությունները:
-Հատուկ նախագծված է կանանց համար, որպեսզի այրեն ճարպերը առավելագույն և թույլ քաշով
- Տարբեր վարժություններ, որոնք հարմար են յուրաքանչյուր մակարդակի համար, ինչպես սկսնակների, այնպես էլ մասնագետների համար
- Արագ քաշի կորստի վարժություններ, որոնք կարելի է անել ամենուր
-Ամբողջ մարմնի ամենօրյա մարզումներ կանանց համար
- Նիհարեք տանը
- Սարքավորումների կարիք չկա, մարմնի քաշի մարզումներ
- Անձնական մարզիչը ձեզ մարզում է վիդեո հրահանգների միջոցով
- AI մարմնի վերլուծություն և հաշվետվություն
-AI Personal մարզիչ (MoveMate), AI Chat-ը կօգնի ձեզ արդյունավետ մարզվել
- Ամենօրյա վարժությունների հիշեցում, որպեսզի երբեք չմոռանաք մարզվել
-Մարզվելուց առաջ ձգվող տաքացման վարժություններ
-Անվճար ամբողջ մարմնի մարզումներ, կալիստենիկա, կրծքավանդակի վարժություններ, ոտքերի մարզումներ, ձեռքերի մարզումներ, որովայնի ճարպի մարզում, մեջքի վարժություններ կանանց համար
- Անհատականացրեք ձեր սեփական մարզումները
-Ճարպի այրում, միջուկային ուժ և ֆիթնես մարզումներ
-30 օրվա մարտահրավերներ և քաշի կորստի մարզումների պլաններ
- HIIT մարզումներ
-7 րոպե մարզում, 15 րոպե մարզում, 45 րոպե մարզում
-Որովայնի մարզումներ կանանց համար
-Ֆիտնես մարզիչ անվճար
- Ճարպի կորստի և մկանների տոնուսավորման վարժություններ
-Պլանկ, լանջեր, squats, dips, crunch, push-up և այլ մարտահրավերներ՝ ճարպը արագ նվազեցնելու համար
-Կալիստենիկ մարզումներ՝ ցատկելու ժակետներով, հրումներով, բռունցքով հարվածներով և ավելին՝ միաժամանակ մի քանի մկանային խմբեր մարզելու և հիմնական ուժը բարելավելու համար՝ կարճ ժամանակում նիհարելով:
-Ավելի շատ մոտիվացիա, ավելի լավ արդյունքներ:

Տանը քաշի կորստի այս լավագույն հավելվածը կանանց համար առաջարկում է ճարպերի այրման և որովայնի նիհարեցման բոլոր մակարդակների վարժություններ: Ամբողջ մարմնի վարժությունները չեն պահանջում որևէ սարքավորում, կորցրեք որովայնի ճարպը՝ օգտագործելով ձեր մարմնի քաշը մարզվելու համար: Դուք կգտնեք ձեր մակարդակի լավագույն վարժությունները:

Կանացի մարզումներ տանը
Օրական մի քանի րոպե հատկացրեք նիհարելու և ճարպերն այրելու համար մեր սպորտով և կանանց տնային մարզումներով: Կանանց համար տնային մարզումները պարզապես օգտագործեք ձեր մարմնի քաշը, որպեսզի օգնեք ձեզ արագ նիհարել:

Ճարպերի այրման մարզումներ և HIIT մարզումներ
Որովայնի ճարպի այրման լավագույն մարզումները կանանց համար և HIIT մարզումները կանանց համար համատեղում են տարբեր վարժություններ՝ առավելագույնի հասցնելու արդյունքները:

Ընտրեք ձեռքերի նիհարեցման մարզումներ, ոտքերի նիհարեցման մարզումներ, հետույք ձևավորող մարզումներ, որովայնի ճարպի կորստի վարժություններ: Բոլորը տարբեր և հեշտ: Անհատականացրեք ձեր սեփական վարժությունների ժամանակացույցը: Պահպանեք ձեր մարմինը առողջ և առողջ:

Կատարեք այս կարճ և արդյունավետ մարզումները, որոնք բոլորն էլ նախագծված են պրոֆեսիոնալ մարզիչի կողմից, օրական մի քանի րոպե հատկացրեք, կալորիաներ այրեք և նիհարեք 30 օրում: Կարճ ժամանակում լավագույն արդյունքներ ստանալու համար ներբեռնեք NOW Nexoft Mobile-ի «Արագ նիհարեք տանը՝ մարզումներ կանանց համար» հավելվածը: