Viltu vinna bug á óæskilegum vana?
Mörg forrit geta hjálpað þér í stuttan tíma... en hvað ef þú vilt langtímabreytingar?
Nafnlaus heilsa er öðruvísi.
Anonymous Health notar nálgun fyrir heila manneskju, þar með talið tölvustýrða meðferð - sem rannsóknir sýna að sé tvöfalt árangursríkari en meðferð ein og sér.
Með því að nota öfluga blöndu af sálfræði, tækni og einstaklingslotum með persónulegum ráðgjafa gerir Anonymous Health þér kleift að taka heilbrigðari ákvarðanir.
Við getum hjálpað þér með hegðunarvenjur eins og tölvuleiki, fjárhættuspil, farsíma- eða netnotkun, áráttu kynlífs og innkaupa, eða vímuefnaneyslu eins og áfengi, kannabis, nikótín eða tóbak, gufu, ópíóíða eða verkjalyf, örvandi lyf, þunglyndislyf og fleira.
Anonymous Health gefur þér skýra, framkvæmanlega áætlun til að ná markmiðum þínum og styrkir þig með verkfærum til að hjálpa þér að stjórna kveikjum. Við veitum ábyrgð og stuðning til að hjálpa þér að vera stöðugur í daglegu lífi og hvetja þig til að standa við skuldbindingu þína til lengri tíma litið.
Sumir eiginleikar okkar eru:
- Sveigjanleg ráðgjöf og læknistímar sem henta þínum tímaáætlun
– Lyfjameðferð
- Tryggingastuðningur þar á meðal vinnuveitendaáætlanir, Medicaid og Medicare
- Dagleg innritun til að hjálpa þér að halda þér á réttri braut
- Æfingar til að hjálpa þér að ná því lífi sem þú vilt, þar á meðal öflug tæki til að stjórna vandamálum, kveikjum, hættulegum aðstæðum, þunglyndi og kvíða
- Stuðningur þegar þú þarft þess mest, eins og þegar þú freistast til að nota
– Samhæfing við staðbundna stuðningshópa
- Verðlaun þegar þú ferð í gegnum forritið
- Viðhaldsstilling sem hjálpar þér að viðhalda markmiði þínu þegar þú hefur náð því