Sola, Mental Health &Self-care
შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,3star
19 მიმოხილვა
1 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
მიიღეთ საკუთარი თავის მოვლა სოლასთან, თქვენს პერსონალიზებულ კომპანიონთან ფსიქიკური კეთილდღეობისკენ მიმავალ მოგზაურობაში. მეტი ვიდრე უბრალოდ ჯანმრთელობის აპი, Sola გაძლევთ საშუალებას გაიგოთ საკუთარი თავი პერსონალიზებული შეფასებების საშუალებით, შეისწავლოთ თქვენი სიყვარული, ჩახედოთ თქვენს ჟურნალს და თვალყური ადევნოთ საკუთარ თავს მოვლის ჩვევებს. აღმოაჩინეთ გაუმჯობესების სფეროები, იქნება ეს სტრესის მართვა ანტისტრესული ტექნიკით თუ სიხარულის პოვნა პოზიტიური ყოველდღიური დადასტურებებით. სოლა მოქმედებს როგორც თქვენი გონებამახვილი ნიავი, რომელიც გიბიძგებთ თვითრეფლექსიისა და გაგებისკენ, როგორც ყოველდღიური ერთგულება ქალებისა და მამაკაცებისთვის.
თვალყური ადევნეთ თქვენს განწყობას, ჩვევებს და თვითდაზიანების ტენდენციებსაც კი ჩვენი ინტუიციური ხელსაწყოებით. მოიპოვეთ ღირებული შეხედულებები იმის შესახებ, თუ როგორ ერწყმის თქვენი ქმედებები და ემოციები. ეს თვითშეგნება ხდება პოზიტიური ცვლილების საფუძველი, იქნება ეს დეპრესიის დაძლევა Help Me რესურსებით თუ შფოთვის ნავიგაცია შფოთვის შემსუბუქების პრაქტიკით.
ჩაწერეთ თქვენი აზრები, ოცნებები და გამოცდილება უსაფრთხო და პირად სივრცეში. მიუხედავად იმისა, გირჩევნიათ ტრადიციული კალამი-ქაღალდის მიდგომა თუ ჩვენი ჟურნალის აპლიკაციის მოხერხებულობა, Sola გაძლევთ ინსტრუმენტებს თავისუფლად გამოხატვისთვის. ყოველდღიური დადასტურებები, რომლებიც მოწოდებულია თქვენი უნიკალური საჭიროებების კონტექსტში, გთავაზობთ წახალისებას და აძლიერებს თქვენს მოტივაციას.
ფოკუსირება მოახდინეთ გონებაზე სოლას მედიტაციებითა და ვარჯიშებით. ისწავლეთ გონების დამშვიდება, სხეულთან დაკავშირება და დღევანდელი მომენტის შეფასება. ეს პრაქტიკა ღრმა გავლენას ახდენს თქვენს გონებრივ და ემოციურ კეთილდღეობაზე, ამცირებს შფოთვას და აძლიერებს სიმშვიდეს.
გახსოვდეთ, თქვენ მარტო არ ხართ. Sola აკავშირებს თქვენ მხარდამჭერ პირთა საზოგადოებასთან მსგავს მოგზაურობებზე. გაუზიარეთ გამოცდილება, შესთავაზეთ წახალისება და ისწავლეთ ერთმანეთისგან. იგრძენით კავშირის ძალა და კუთვნილება კეთილდღეობისკენ მიმავალ გზაზე.
ეძებთ პროფესიონალურ ხელმძღვანელობას? Sola შეუფერხებლად ინტეგრირდება თერაპიის სერვისებთან, როგორიცაა Grow Therapy და Theranest, თქვენს ხელთაა ექსპერტთა მხარდაჭერა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ დეპრესიის ტესტები, ტრავმის ტესტები და წყვილების თერაპიის რესურსები კონკრეტული საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად. მიუხედავად იმისა, გირჩევნიათ პერსონალური თუ ონლაინ თერაპია, Sola გეხმარებათ დაუკავშირდეთ სწორი სახის მხარდაჭერას.
Sola უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ აპლიკაცია; ეს არის მოძრაობა. ჩვენ გვჯერა საკუთარი თავის მოვლის ძალის, რომ გარდაქმნას ცხოვრება. შემოგვიერთდით ზრდის, აღმოჩენისა და პოზიტიური ცვლილებების მოგზაურობაში.
ჩამოტვირთეთ Sola დღეს და დაიწყეთ უფრო ბედნიერი, ჯანმრთელი შენს შექმნა.
—————————————————————————————————————————
კონტაქტი: support@uploss.net
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა:
მომსახურების პირობები:
თვალყური ადევნეთ თქვენს განწყობას, ჩვევებს და თვითდაზიანების ტენდენციებსაც კი ჩვენი ინტუიციური ხელსაწყოებით. მოიპოვეთ ღირებული შეხედულებები იმის შესახებ, თუ როგორ ერწყმის თქვენი ქმედებები და ემოციები. ეს თვითშეგნება ხდება პოზიტიური ცვლილების საფუძველი, იქნება ეს დეპრესიის დაძლევა Help Me რესურსებით თუ შფოთვის ნავიგაცია შფოთვის შემსუბუქების პრაქტიკით.
ჩაწერეთ თქვენი აზრები, ოცნებები და გამოცდილება უსაფრთხო და პირად სივრცეში. მიუხედავად იმისა, გირჩევნიათ ტრადიციული კალამი-ქაღალდის მიდგომა თუ ჩვენი ჟურნალის აპლიკაციის მოხერხებულობა, Sola გაძლევთ ინსტრუმენტებს თავისუფლად გამოხატვისთვის. ყოველდღიური დადასტურებები, რომლებიც მოწოდებულია თქვენი უნიკალური საჭიროებების კონტექსტში, გთავაზობთ წახალისებას და აძლიერებს თქვენს მოტივაციას.
ფოკუსირება მოახდინეთ გონებაზე სოლას მედიტაციებითა და ვარჯიშებით. ისწავლეთ გონების დამშვიდება, სხეულთან დაკავშირება და დღევანდელი მომენტის შეფასება. ეს პრაქტიკა ღრმა გავლენას ახდენს თქვენს გონებრივ და ემოციურ კეთილდღეობაზე, ამცირებს შფოთვას და აძლიერებს სიმშვიდეს.
გახსოვდეთ, თქვენ მარტო არ ხართ. Sola აკავშირებს თქვენ მხარდამჭერ პირთა საზოგადოებასთან მსგავს მოგზაურობებზე. გაუზიარეთ გამოცდილება, შესთავაზეთ წახალისება და ისწავლეთ ერთმანეთისგან. იგრძენით კავშირის ძალა და კუთვნილება კეთილდღეობისკენ მიმავალ გზაზე.
ეძებთ პროფესიონალურ ხელმძღვანელობას? Sola შეუფერხებლად ინტეგრირდება თერაპიის სერვისებთან, როგორიცაა Grow Therapy და Theranest, თქვენს ხელთაა ექსპერტთა მხარდაჭერა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ დეპრესიის ტესტები, ტრავმის ტესტები და წყვილების თერაპიის რესურსები კონკრეტული საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად. მიუხედავად იმისა, გირჩევნიათ პერსონალური თუ ონლაინ თერაპია, Sola გეხმარებათ დაუკავშირდეთ სწორი სახის მხარდაჭერას.
Sola უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ აპლიკაცია; ეს არის მოძრაობა. ჩვენ გვჯერა საკუთარი თავის მოვლის ძალის, რომ გარდაქმნას ცხოვრება. შემოგვიერთდით ზრდის, აღმოჩენისა და პოზიტიური ცვლილებების მოგზაურობაში.
ჩამოტვირთეთ Sola დღეს და დაიწყეთ უფრო ბედნიერი, ჯანმრთელი შენს შექმნა.
—————————————————————————————————————————
კონტაქტი: support@uploss.net
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა:
მომსახურების პირობები:
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
შეფასებები და მიმოხილვები
4,5
18 მიმოხილვა
სიახლე
The evaluation content was supplemented.
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
UPLOSS LIMITED
support@uploss.net
Rm 401 4/F WANCHAI CENTRAL BLDG
89 LOCKHART RD
灣仔
Hong Kong
+852 5736 9641
