ಹಾರ್ಟ್ಇನ್ - ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು HRV ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನಿಮ್ಮ ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಾರ್ಟ್ಇನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಮತ್ತು ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಬಳಸಿ, ಹಾರ್ಟ್ಇನ್ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು HRV (ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವ್ಯತ್ಯಾಸ) ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ತ್ವರಿತ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಮತ್ತು HRV ಪರಿಶೀಲನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು HRV ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಅಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ — ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಧನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಹೃದಯ ಸ್ಕೋರ್
ಪ್ರತಿ ಪರಿಶೀಲನೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
• HRV ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೆಂಡ್ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಓದಲು ಸುಲಭವಾದ ಚಾರ್ಟ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ HRV ಅನ್ನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
• ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಒಳನೋಟಗಳು
ನಿದ್ರೆ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಹಾರ್ಟ್ಇನ್ HRV ಡೇಟಾವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ಆಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಪಲ್ಸ್ ದರ
ನಿರಂತರ ಪಲ್ಸ್ ಡೇಟಾಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತ OS ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ ದಾಖಲೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು SpO₂ ವಾಚನಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
• AI ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಚಾಟ್ ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳು
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ - ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ.
ದಿನನಿತ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ಹಾರ್ಟ್ಇನ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ - ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವವರವರೆಗೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಶುದ್ಧ, ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ
- ಹಾರ್ಟ್ಇನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅಳತೆಗಳು ಕ್ಷೇಮ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅಂದಾಜುಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಳಜಿಗಳಿಗಾಗಿ, ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
- BP ಮತ್ತು SpO₂ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಲಾಗ್ಗಳು ಮಾತ್ರ. ಹಾರ್ಟ್ಇನ್ ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆ
ನಾವು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮಗಳು: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: static.heartrate.info/privacy-enprivacy-en.html
ಸಮುದಾಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
ಹಾರ್ಟ್ಇನ್ ನಿಮಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೃದಯ ಬಡಿತ.
ಇದೀಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 27, 2025