5 Minute Yoga

Колдонмодон сатып алуулар
4,8
19 миң сын-пикир
500 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Мазмун рейтинги
Баары
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү

Колдонмо тууралуу

5 мүнөттүк йога: тез жана жеңил күнүмдүк йога көнүгүүлөрүн каалагандар үчүн идеалдуу

Ар бир сессия жөнөкөй, бирок эффективдүү йога позаларынын тандоосунан түзүлүп, аны үйрөнчүктөр үчүн идеалдуу кылат. Ар бир поза так сүрөттөрдү жана бардык позалардын туура аткарылышын камсыз кылуучу деталдуу көрсөтмөлөрдү камтыйт - эффективдүү машыгуу үчүн абдан маанилүү.

Йога машыгууңузду тез, бирок эффективдүү жүргүзүүгө жардам берүү үчүн таймер функциясы бардык позалардын туура убакытта аткарылышын камсыздайт. Ар бир сессия 5 мүнөттөн аз убакытты алат!

Ыкчам машыгуулар көптөгөн кырдаалдар үчүн идеалдуу; күндү баштоонун эң сонун жолу, кеңседеги стресстен арылуунун же жатар алдында эс алуунун оңой жолу.

Үзгүлтүксүз йога менен машыгуу ийкемдүүлүктү жакшыртат, күч-кубатты жогорулатат, булчуңдарды сергитет жана стрессти азайтат. Күнүнө 5 мүнөттө эмнеге жетүү мүмкүн экенине таң калыңыз.

Биз бардык колдонуучуларга 10 күн акысыз сунуштайбыз. Андан кийин колдонмону колдонууну улантуу үчүн Pro жаңыртуу талап кылынат.
Качан жаңырды
2025-ж., 13-окт.

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Жайгашкан жер, Жеке маалымат жана дагы 4
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Жайгашкан жер, Жеке маалымат жана дагы 4
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот

Баалар жана сын-пикирлер

4,8
18,2 миң сын-пикир

Эмне жаңылык

5 Minute Yoga Workouts - Quick yoga workouts for stretching and flexibility
v7.3.8
Minor bug fixes