Įvairūs jogos asanų pratimai, pilatesas, fitnesas ir kūno rengybos joga svorio metimui. O dabar išbandykite sąmoningus Tai Či judesius, skirtus pagerinti pusiausvyrą ir ramybę, ypač naudingus senjorams ir tiems, kurie siekia švelnaus svorio metimo.

👑APDOVANOJIMAI👑 ⁃ „Geriausias kūrėjas“, „Nauja ir verta dėmesio“, „Esminių programėlių rinkiniai ir redaktorių pasirinkimas“; ⁃ „Geriausia jogos programėlė“ nuo 2021 m., autorius „Healthline“; ⁃ „The Wall Street Journal“ – „5 priklausomybę sukeliančios kūno rengybos programėlės“; ⁃ „Evening Standard“ – „Geriausios programėlės londoniečiams“.

Ar norėtumėte rasti jogos, kūno rengybos pozų vaizdo įrašus, Tai Či užsiėmimus ir meditaciją vienoje programėlėje? „Daily Yoga“ yra platforma, teikianti naudą sveikatai tiek jūsų protui, tiek kūnui, siūlydama įvairias jogos pozas, įvairius vedamus jogos užsiėmimus, sąmoningas Tai Či praktikas ir svorio metimo jogos iššūkius. Pradėkite savo dieną jogos treniruote, švelnia Tai Či eiga, padidinkite lankstumą ir pusiausvyrą, pagerinkite kasdienės veiklos rezultatus, išlaikykite taisyklingą laikyseną ir tapkite sveiki bei sportiški!

KODĖL VERTA RINKTIS KASDIENĘ JOGĄ?

Numeskite svorio ir deginkite riebalus
Tinka pradedantiesiems su išmaniuoju treneriu
Padidinkite lankstumą ir sustiprėkite
Sumažinkite stresą medituodami
Atraskite raminamąjį Tai Či poveikį, idealiai tinkantį senjorams ir švelniam svorio valdymui
Asmeniškai pritaikyta jogos programa

💪Lengva, greita ir efektyvi joga svorio metimui ir riebalų deginimui! Kasdieninė joga siūlo skirtingus kursus ir jogos asanas svorio metimui. Yra lengvų ir efektyvių viso kūno jogos pratimų, kurie padeda deginti riebalus ir pasiekti matomų rezultatų per kelias dienas.

💪Asmeninė jogos studija namuose! Kasdienė joga siūlo skirtingus jogos iššūkius, atsižvelgiant į jūsų fizinio pasirengimo tikslus. Pagerinkite formą, numeskite svorio, atlikite tempimo pratimus, padidinkite lankstumą – net ir pats užimtiausias žmogus gali rasti 7–15 minučių namų jogos treniruotei, greitam Tai Či užsiėmimui ir pasiekti matomų rezultatų vos per 30 dienų.

Išmanusis treneris, kuris padės jums išlikti motyvuotiems! Išmaniojo trenerio funkcija padeda jums atsikratyti nuolatinių tinkamos klasės paieškų. „Smart Coach“ funkcija sukuria 28 dienų užsiėmimų tvarkaraštį, kuris padės pasiekti jūsų vieno mėnesio tikslą. Nustebsite sužinoję, kad kiekvieną dieną pasirodys nauja užsiėmimas.

Atsisiųskite mėgstamiausius užsiėmimus! Atsisiųskite jogos užsiėmimą ar Tai Či sesiją, kad galėtumėte jį naudoti neprisijungę prie interneto, ir pasiimkite jį su savimi bet kur. Praktikuokitės savo svetainėje, viešbutyje, paplūdimyje ar bet kur kitur.

Asmeninis jogos planas, pritaikytas jūsų poreikiams! Asmeninis jogos treniruočių planuotojas jūsų kišenėje! „Daily Yoga“ siūlo daugiau nei 500 jogos pozų, daugiau nei 500 vedamų jogos užsiėmimų, pilatesą, Tai Či ir meditacijos užsiėmimus bei didžiausią jogos pozų biblioteką. Yra daugybė jogos pozų, kad patenkintumėte jūsų poreikius: Vinjasa, HIIT, Hatha, atkuriamoji joga, Yin, Aštanga, joga Nidra, Saulės pasveikinimas, o dabar ir senovės Tai Či menas, puikiai tinkantis pusiausvyros gerinimui, streso mažinimui ir švelnaus svorio metimo palaikymui. Netrukus bus galima pasirinkti daugiau nei 500 jogos asanų ir Tai Či formų.

Stebėkite ir fiksuokite savo pažangą! Asmeninius duomenis galima sekti, jei naudojate skirtingus įrenginius. Su išmaniuoju laikrodžiu galite stebėti pratimo trukmę, sudegintas kalorijas ir širdies ritmą, kad prisidėtumėte prie savo aktyvumo žiedų ir pasiektumėte dienos tikslus.

Meditacija protui ir kūnui! Specialiai sukurtos meditacijos pamokos, skirtos vidinei ramybei atrasti. Greitai padidinkite savo energijos lygį.

Prisijunkite prie pasaulinės jogos bendruomenės! Susisiekite su 50 milijonų jogų visame pasaulyje. Aptarkite savo patirtį kiekvienoje pamokoje, pažymėkite ir skatinkite vieni kitus įveikti jogos iššūkius. Tai suartina jogus iš viso pasaulio.

„Daily yoga“ yra sveikatos ir fitneso programėlė, suteikianti jogams ir Tai Chi entuziastams visame pasaulyje geresnę jogos patirtį. Prisijunkite prie šios geriausios jogos programėlės ir pradėkite savo dieną rytiniais jogos tempimo pratimais, raminančia Tai Chi srove arba praktikuokite jogą prieš miegą.

DAUGIAU INFORMACIJOS: Naudojimo sąlygos: https://www.dailyyoga.com/en/terms.html Privatumo politika: https://www.dailyyoga.com/en/privacy-policy.html

KONTAKTAI: Nedvejodami susisiekite su mumis bet kuriuo metu! · Programėlės naudojimo problemos ir pasiūlymai: support@dailyyoga.com

Atgykite, ateikite į jogą! O dabar – į Tai Či!