adidas Running: Run Tracker

Su „adidas Running“ kasdienis fizinis aktyvumas taps prioritetu. Stebėkite savo pažangą, pagerinkite formą ir siekite savo tikslų, tapdami geriausios sveikatos ir fizinio pasirengimo bendruomenės dalimi!

„adidas Running“ programėlė – puikus įrankis bet kokio tipo bėgikui, dviratininkui ar sportininkui. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ieškantis patarimų, ar patyręs profesionalas, ieškantis naujų iššūkių, „adidas Running“ pasirūpins jumis.

Prisijunkite prie daugiau nei 170 milijonų žmonių, kurie naudoja „adidas Running“, kad stebėtų daugiau nei 90 sporto šakų ir veiklų. Nesvarbu, ar tai žygiai pėsčiomis, važiavimas dviračiu, maratono treniruotės, ar treniruotės namuose, jūsų fizinio pasirengimo žurnalas leis sklandžiai stebėti savo statistiką.

Stebėkite visas savo sporto šakas ir veiklas vienoje vietoje – nueitą atstumą, mankštos rutiną, svorio metimą ir kt. Pasinerkite į fizinio pasirengimo iššūkius ar virtualias lenktynes, kad išliktumėte motyvuoti ir pasiektumėte savo tikslus.

Registruokite minutes, mylias ir sudegintas kalorijas, kad galėtumėte stebėti savo sveikatos ir fizinio pasirengimo kelią laikui bėgant. Sekite kitus sportininkus, prisijunkite prie sporto klubų šalia jūsų ir pasisemkite įkvėpimo savo kasdienybėje!

ADIDAS BĖGIMO FUNKCIJOS

FITNESO PROGRAMĖLĖ VISOMS VEIKLOMS

- Rinkitės iš daugiau nei 90 sporto šakų ir veiklų
- Bėgimas, važiavimas dviračiu, plaukimas ir dar daugiau – lengvai stebėkite bet kokią aistrą

TRENIRUOTĖS VISIEMS FIZINIO PAJĖGIMO LYGIAMS

- Pradedantiesiems pritaikyti bėgimo iššūkiai, padėsiantys jums pradėti stipriai
- Nustatykite ir stebėkite naujus tikslus, kad nuolat tobulėtumėte
- Papildykite savo fizinio pasirengimo planą ir remkitės ankstesniais pasiekimais

BĖGIMO ATSTUMŲ IR AKTYVUMO STEBĖJIMAS

- Stebėkite bėgimo ir važiavimo dviračiu atstumą, širdies ritmą, tempą, sudegintas kalorijas ir mynimo dažnį
- Nustatykite savo planą: pasirinkite atstumą, trukmę ir dažnumą
- Automatinis pristabdymas, kai nustojate judėti

SUDERINAMUMAS SU „WEAR OS“

- Susiekite savo „adidas Running“ paskyrą su mėgstamiausiu nešiojamuoju įrenginiu
- Stebėkite svorio kritimą ir kasdienę pažangą visuose įrenginiuose
- Dvi „Wear OS“ plytelės: viena – statistikai per pastaruosius 6 mėnesius, kita – greitai pradedamai veiklai
- Palaikomos trys komplikacijos: veiklos pradžia, savaitės atstumas, savaitės veikla

PUSMARATONIAI IR MARATONIAI

- Treniruokitės su bėgimo treneris ir suasmeninti 5 km, 10 km, pusmaratonio ir maratono planai
- Ugdykite ištvermę ir gerinkite rezultatus naudodami adaptyvius treniruočių planus
- Intervalinės treniruotės greičiui ir ištvermei didinti

Pasiekiama mobiliuosiuose įrenginiuose, „Wear OS“ ir kituose nešiojamuosiuose įrenginiuose.

Ar turite daugiau klausimų apie mūsų programas? Susisiekite su mumis adresu https://help.runtastic.com/hc/en-us
„Runtastic“ paslaugų teikimo sąlygos: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
„Runtastic“ privatumo politika: https://www.runtastic.com/privacy-notice