Vairākas jogas asanas, pilates, fitnesa un korsetes joga svara zaudēšanai. Un tagad iepazīstieties ar Tai Chi apzinātajām kustībām, lai uzlabotu līdzsvaru un mieru, kas ir īpaši noderīgas senioriem un tiem, kas meklē vieglu svara zaudēšanu.

👑BALVAS👑 ⁃ "Labākais izstrādātājs", "Jauns un ievērības cienīgs", "Būtisku lietotņu kolekcijas un redaktoru izvēle"; ⁃ "Labākā jogas lietotne" kopš 2021. gada, ko piešķīrusi Healthline; ⁃ The Wall Street Journal – "5 atkarību izraisošas fitnesa lietotnes"; ⁃ Evening Standard – "Labākās lietotnes londoniešiem".

Vai vēlaties atrast gan jogas fitnesa pozu video, gan Tai Chi sesijas, gan meditāciju vienā lietotnē? Daily Yoga ir platforma, kas sniedz veselības ieguvumus gan jūsu prātam, gan ķermenim ar vairākām jogas pozām, dažādām vadītām jogas nodarbībām, apzinātām Tai Chi praksēm un svara zaudēšanas jogas izaicinājumiem. Sāciet savu dienu ar jogas treniņu, maigu Tai Chi plūsmu, palieliniet lokanību un līdzsvaru, uzlabojiet sniegumu ikdienas aktivitātēs, saglabājiet labu stāju un kļūstiet formā un veseli!

KĀPĒC IZVĒLĒTIES IKDIENAS JOGU?

Zaudējiet svaru un sadedziniet taukus
Piemērots iesācējiem ar viedā kouča palīdzību
Palieliniet lokanību un iegūstiet formu
Samaziniet stresu ar meditāciju
Atklājiet Tai Či nomierinošās priekšrocības, kas ir ideāli piemērotas senioriem un vieglai svara kontrolei
Personalizēta, pielāgota jogas programma

💪Vienkārša, ātra un efektīva joga svara zaudēšanai un tauku dedzināšanai! Ikdienas joga piedāvā dažādus kursus un jogas asanas svara zaudēšanai. Ir pieejami vienkārši un efektīvi visa ķermeņa jogas vingrinājumi, kas palīdz sadedzināt taukus un iegūt redzamus rezultātus dažu dienu laikā.

💪Personīgā jogas studija mājās! Ikdienas joga piedāvā dažādus jogas izaicinājumus atbilstoši jūsu fitnesa mērķiem. Iegūstiet formu, zaudējiet svaru, stiepieties, palieliniet lokanību - pat visnoslogotākais cilvēks var atrast 7-15 minūtes, lai pabeigtu mājas jogas treniņu, ātru Tai Či nodarbību un iegūtu redzamus rezultātus tikai 30 dienu laikā.

Viedais koučs, lai saglabātu motivāciju! Viedā kouča funkcija palīdz atbrīvoties no apgrūtinājumiem, kas saistīti ar atkārtotu pareizās nodarbības meklēšanu. Viedā trenera funkcija izveido 28 dienu nodarbību grafiku, lai palīdzētu sasniegt jūsu viena mēneša mērķi. Būs pārsteigums katru dienu atklāt jaunu nodarbību.

Lejupielādējiet savas iecienītākās nodarbības! Lejupielādējiet jogas nodarbību vai Tai Chi sesiju lietošanai bezsaistē un ņemiet to līdzi jebkur. Praktizējiet savā viesistabā, viesnīcā, pludmalē vai jebkur citur, kurp dodaties.

Personīgais jogas plāns, kas pielāgots jūsu vajadzībām! Personīgais jogas treniņu plānotājs jūsu kabatā! Daily Yoga piedāvā vairāk nekā 500 jogas pozas, vairāk nekā 500 vadītas jogas nodarbības, pilates, Tai Chi un meditācijas sesijas, kā arī lielāko jogas pozu bibliotēku. Ir vairākas jogas pozas, lai apmierinātu jūsu vajadzības: Vinyasa, HIIT, Hatha, Restorative, Yin, Ashtanga, Yoga Nidra, Saules sveiciens un tagad arī senā Tai Chi māksla, kas ir ideāli piemērota līdzsvara uzlabošanai, stresa mazināšanai un vieglas svara zaudēšanas atbalstam. Drīzumā varēs izvēlēties vairāk nekā 500 jogas asanas un Tai Chi formas.

Sekojiet līdzi un reģistrējiet savu progresu! Personas datus var izsekot, ja izmantojat dažādas ierīces. Ar viedpulksteni var sekot līdzi vingrinājumu ilgumam, sadedzinātajām kalorijām un sirdsdarbības ātrumam, lai veicinātu aktivitātes gredzenu veidošanu un sasniegtu ikdienas mērķus.

Meditācija prātam un ķermenim! Īpaši izstrādātas meditācijas nodarbības, lai atrastu iekšējo mieru. Ātri palieliniet savu enerģiju.

Pievienojieties pasaules jogas kopienai! Sazinieties ar 50 miljoniem jogu visā pasaulē. Apspriediet savu pieredzi katrā nodarbībā, atzīmējiet un iedrošiniet viens otru pabeigt jogas izaicinājumus. Tā satuvina jogus no visas pasaules.

Daily yoga ir veselības un fitnesa lietotne, kas sniedz jogiem un Tai Chi entuziastiem visā pasaulē labāku jogas pieredzi. Pievienojieties šai labākajai jogas lietotnei un sāciet savu dienu ar rīta jogas stiepšanās vingrinājumiem, nomierinošu Tai Chi plūsmu vai praktizējiet jogu pirms gulētiešanas.

VAIRĀK INFORMĀCIJAS: Lietošanas noteikumi: https://www.dailyyoga.com/en/terms.html Privātuma politika: https://www.dailyyoga.com/en/privacy-policy.html

KONTAKTI: Sazinieties ar mums jebkurā laikā! · Lietotnes lietošanas problēmas un ieteikumi: support@dailyyoga.com

Atdzīvojies, nāc uz jogu! Un tagad nāc uz Tai Chi!