Anonymous Health

അനാവശ്യമായ ഒരു ശീലം മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

പല പ്രോഗ്രാമുകളും ഒരു ചെറിയ കാലയളവിലേക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും… എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല മാറ്റം വേണമെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

അജ്ഞാത ആരോഗ്യം വ്യത്യസ്തമാണ്.

അജ്ഞാത ആരോഗ്യം കമ്പ്യൂട്ടർ അസിസ്റ്റഡ് തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ സമീപനം ഉപയോഗിക്കുന്നു - ഇത് തെറാപ്പിയെക്കാൾ ഇരട്ടി ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

മനഃശാസ്ത്രം, സാങ്കേതികവിദ്യ, വ്യക്തിഗത കൗൺസിലറുമായി ഒറ്റത്തവണ സെഷനുകൾ എന്നിവയുടെ ശക്തമായ സംയോജനം ഉപയോഗിച്ച്, ആരോഗ്യകരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ അജ്ഞാത ആരോഗ്യം നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

വീഡിയോ ഗെയിമിംഗ്, ചൂതാട്ടം, മൊബൈൽ ഫോൺ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗം, നിർബന്ധിത ലൈംഗികത, ഷോപ്പിംഗ്, അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം, കഞ്ചാവ്, നിക്കോട്ടിൻ അല്ലെങ്കിൽ പുകയില, വാപ്പിംഗ്, ഒപിയോയിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വേദനസംഹാരികൾ, ഉത്തേജകങ്ങൾ, വിഷാദം എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലെയുള്ള പെരുമാറ്റ ശീലങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

അജ്ഞാത ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ വ്യക്തവും പ്രവർത്തനക്ഷമവുമായ ഒരു പ്ലാൻ നൽകുന്നു, കൂടാതെ ട്രിഗറുകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സ്ഥിരത പുലർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ഉത്തരവാദിത്തവും പിന്തുണയും നൽകുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിലനിർത്താൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ ചില ഫീച്ചറുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുയോജ്യമായ ഫ്ലെക്സിബിൾ കൗൺസിലിംഗും മെഡിക്കൽ കൂടിക്കാഴ്‌ചകളും
- മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെയുള്ള ചികിത്സ
- തൊഴിലുടമ പ്ലാനുകൾ, മെഡികെയ്ഡ്, മെഡികെയർ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഇൻഷുറൻസ് പിന്തുണ
– ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രതിദിന ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ
- പ്രശ്നങ്ങൾ, ട്രിഗറുകൾ, ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ
- നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രലോഭിക്കുമ്പോൾ പോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ പിന്തുണയ്ക്കുക
- പ്രാദേശിക പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളുമായുള്ള ഏകോപനം
- നിങ്ങൾ പ്രോഗ്രാമിലൂടെ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ പ്രതിഫലം
- നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ അത് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മെയിന്റനൻസ് മോഡ്