Lasta: Healthy Weight Loss

Апп доторх худалдан авалт
4.2
9.48 мянга шүүмж
100 мянга+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Үр дүнгүй йо-ё хоолны дэглэмээс залхаж байна уу? Та шинэ амьдралын хэв маяг, бие, сэтгэлгээнд бэлэн үү? Хүн бүрийн эрүүл амьдралын хэв маягийн хамтрагч Ластагаас цааш хайх хэрэггүй.

Манай аппликейшн нь ахиц дэвшлийг хянах, урам зоригтой байх цогц шийдлийг санал болгосноор жингээ хасах, эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилготой юм. Ласта бол илүү хангалуун амьдрахыг хүсдэг бүх хүмүүст зориулагдсан юм.

ХУВИЙН БОЛОВСРОЛЫН ФИТНЕС ХӨТӨЛБӨР
Фитнессийн хязгааргүй боломжуудыг авахын тулд Lasta Workout таб руу шумбаарай. Пилат, йог, гэрийн дасгалуудыг санал болгосноор бид таны фитнессийн зорилгыг дэмждэг. Мэргэшсэн сургагч багш нарын сонирхолтой видео хичээлүүд болон таны хичээлүүдийг гайхалтай аудио удирдамж. Анхан болон ахисан түвшний тамирчдад тохиромжтой Lasta нь таны аяллыг хувийн болгодог. Өнөөдрөөс эхэлж, гэрээсээ фитнессээ шинэчил.

ХҮНСНИЙ БҮРТГЭЛ, ИЛЧГИЙН ХЯНАЛТ
Өдөр тутмын хэрэглээгээ мэдэхгүй байна уу? Хоол тэжээлээ хянах нь хэзээ ч амар байгаагүй. Хоолны бүртгэл, илчлэгийг нарийн хянах зориулалттай Lasta програмыг татаж аваарай.

ТОГТВОРТОЙ ҮР ДҮНТЭЙ
Бид зан үйлийн сэтгэл зүй, анхаарал болгоомжтой хооллох арга барилаас сэдэвлэсэн ухаалаг хооллолтын өвөрмөц хослолоор дамжуулан хүмүүсийн жингээ хасах тухай сэтгэхүйг өөрчлөх, амьдралдаа бодит, урт хугацааны өөрчлөлтийг бий болгоход зориулагдсан. Ластагийн тусламжтайгаар та тогтвортой, эрүүл амьдралын хэв маягийг хүлээн авах боломжтой.

ЗАВсарлагатай мацаг барьдаг
Lasta хурдан хянагчийн тусламжтайгаар жингээ хасах мацаг барих нь хялбар байдаг! Судалгаанаас үзэхэд завсарлагатай мацаг барих нь ерөнхий эрүүл мэнд, эрүүл бодисын солилцоог дэмждэг. Lasta мацаг барих таймерын тусламжтайгаар та илчлэгийг хязгаарласан амьдралын хэв маягаар амьдрах шаардлагагүй болсон. Бид таныг мацаг барих аялалд тань чиглүүлж, дэмжих болно.

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЗӨВЛӨГӨӨ, ХЭРЭГСЭЛ
Эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн чиглэлээр мэргэшсэн удирдагчдын зөвлөгөөг олж мэдээд хамгийн сүүлийн үеийн нотолгоонд суурилсан нийтлэлүүд, сандлын йогийн дасгалууд, ханын пилатын дасгалууд, хоолны төлөвлөгөө, видео контент, аудио материалууд болон бусад зүйлсээр цаг тухайд нь мэдээлэл аваарай! Бид хэрэглэгчдийнхээ хоол хүнсний талаарх ойлголт, харилцааг сургаж, өөрчлөхийг хичээдэг. Жин хасах нь хэзээ ч ийм хялбар байгаагүй!

УС ОРУУЛАХ МӨРӨНГӨЛӨГЧ
Шингэнтэй байх нь хоол боловсруулалтыг дэмжих, эрчим хүчээр хангах зэрэг олон ашиг тустай. Усны хэрэглээг хянахын тулд Ласта ашиглах; Манай ус хэмжигч нь танд чийгшүүлэх зуршлыг бий болгож, хадгалахад хялбархан тусалдаг.

Жин хасах нь тааламжтай бөгөөд сэтгэл хангалуун байх болно. Ластатай аяллаа өнөөдөр эхлүүлээрэй!

ЗАХИАЛГЫН МЭДЭЭЛЭЛ
Lasta PREMIUM SUBRIPTION-г авч, бүх онцлог, контентод бүрэн хандах боломжтой.
Хэрэв та апп-д Lasta PREMIUM захиалгыг сонговол худалдан авалтаа баталгаажуулсны дараа төлбөрийг таны Google Play данснаас нэхэмжилнэ. Тухайн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар сунгалтыг унтраагаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ. Тухайн хугацаа дуусахаас 24 цагийн өмнө дансыг шинэчлэх төлбөрийг тооцож, сунгах зардлыг тодорхойлно.
Хэрэглэгчид Google Play Store тохиргооноос захиалгаа удирдах боломжтой. Худалдан авсны дараа хэрэглэгчийн Бүртгэлийн тохиргоо руу орж автоматаар шинэчлэхийг унтрааж болно.

Нууцлалын бодлого: https://lasta.app/privacy-policy
Ашиглах нөхцөл: https://lasta.app/terms-of-use
Тусламж авахыг хүсвэл support@lasta.app хаягаар манай хэрэглэгчийн тусламжийн багтай холбогдоно уу
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 23

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 3
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 3
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

4.2
9.21 мянга шүүмж

Шинэ юм юу байна

Lasta version 1.7.7 is here!
We’re excited to make your Lasta journey even better.
What’s New:
- Enhanced the Walking Tracker with a new trainer intro, improved calorie burn accuracy, and a smoother onboarding experience.
- Added a personalized step goal setup before starting your Walking Program.
- Introduced special pumpkin recipes to celebrate Halloween.
- Improved stability and performance with bug fixes for a smoother experience.