Simple: AI Weight Loss Coach

चिरस्थायी वजन कमी करण्यासाठी AI आरोग्य प्रशिक्षक
साधे तुम्हाला वैयक्तिकृत योजना, रिअल-टाइम पोषण विश्लेषण, मागणीनुसार कोचिंग आणि अनुकूल वर्कआउट्ससह वजन कमी करण्यास मदत करते—कॅलरी मोजणी किंवा अत्यंत निर्बंधांशिवाय. प्रथमच, प्रगती प्रत्यक्षात मजा वाटते. आमचा आरोग्याचा ड्युओलिंगो म्हणून विचार करा: प्रेरक, आनंददायक आणि आश्चर्यकारकपणे आनंददायक. इतर सोल्यूशन्स टोकाला पोहोचवतात, साधे तुम्हाला संतुलन शोधण्यात मदत करते जे तुम्हाला तुमच्या वजन कमी करण्याच्या प्रवासात हसत राहते. सुसंगतता, सोपे केले.

तुम्हाला साध्याने काय मिळेल
तज्ञांद्वारे प्रशिक्षित एआय प्रशिक्षक
Avo™ हा तुमचा ॲपमधील स्मार्ट प्रशिक्षक आहे, जो तुम्हाला वैयक्तिक सल्ला, प्रेरक कोचिंग आणि विज्ञान-समर्थित रणनीती-कधीही, कुठेही मार्गदर्शन करतो.

Avo Vision सह झटपट फूड फीडबॅक
तुमच्या किराणा सामानाचा, मेनूचा किंवा जेवणाचा फोटो घ्या आणि झटपट मार्गदर्शन, पोषण अंतर्दृष्टी आणि पाककृती कल्पना मिळवा. कॅलरीजचे गणित नाही—जाता जाता फक्त स्पष्ट, कृती करण्यायोग्य सल्ला.

सोपे, वैयक्तिकृत वर्कआउट्स
तुमची फिटनेस पातळी आणि उद्दिष्टे जुळण्यासाठी डिझाइन केलेल्या साध्या, नवशिक्यांसाठी अनुकूल वर्कआउट योजना मिळवा. सामर्थ्य निर्माण करा, कॅलरी बर्न करा आणि तुम्हाला खरोखर आवडेल अशा व्यायामाच्या दिनचर्येशी सुसंगत रहा.

तुम्हाला ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी डिझाइन केलेला रिअल-टाइम यशस्वी स्कोअर
तुमच्या वैयक्तिक यश स्कोअरसह रिअल टाइममध्ये प्रगतीचा मागोवा घ्या. तुमच्या निवडी कशा स्टॅक होतात ते झटपट पहा, कुठे जुळवून घ्यायचे ते समजून घ्या आणि तुम्ही तुमच्या ध्येयाच्या जवळ जाताना प्रेरित रहा.

तणावाशिवाय शाश्वत परिणाम
लहान दैनंदिन निवडींना चिरस्थायी सवयींमध्ये बदला जेणेकरून तुम्ही वजन कमी करू शकता, बरे वाटू शकता आणि कठोर आहार न घेता सातत्यपूर्ण राहू शकता.

ब्लिंकीला भेटा: तुमचा भावनिक आधार फ्लफ
बहुतेक वजन कमी करणारे ॲप्स तुम्हाला चार्ट आणि स्ट्रीक्स देतात. सिंपल तुम्हाला ब्लिंकी देते.
तो खेळकर, नाट्यमय आणि दुर्लक्ष करणे अशक्य आहे. सॅलड लॉग करा, तो चिअर्स. रात्री उशिरा फ्राईज लॉग करा, तो तुम्हाला ट्रॅकवर परत येण्यास मदत करेल. लॉगिंग वगळा, आणि तो उदास होतो-किंवा संपूर्ण गोंधळात जातो.
ब्लिंकी सातत्य मजेदार बनवते:
- दैनिक प्रेरणा-"आज ब्लिंकी काय म्हणेल?"
- खेळकर उत्तरदायित्व—प्रतिक्रिया ज्या तुम्हाला लॉग इन करत राहतात.
- स्ट्रीक रिवॉर्ड—सातत्य रहा आणि गोल्डन ब्लिंकी मिळवा.

ही निंदा न करता जबाबदारी आहे. त्याचे मूड तुम्हाला गुंतवून ठेवतात, मनोरंजन करतात आणि परत येत असतात—आरोग्यवर्धक सवयी लावणे आणि वास्तविक वजन कमी करणे.

तुम्हाला आवडतील अशी वैशिष्ट्ये
- Avo™ कडून वैयक्तिकृत वजन कमी प्रशिक्षण
- Avo Vision सह फोटो-आधारित पोषण फीडबॅक
- नवशिक्यांसाठी अनुकूल, वैयक्तिकृत कसरत योजना
- ब्लिंकीकडून प्रामाणिक, खेळकर प्रेरणा
- जलद अन्न, पाणी, क्रियाकलाप आणि वजन लॉगिंग
- तुमची पावले, वजन, पाणी आणि झोपेचा डेटा समक्रमित करण्यासाठी Google Fit किंवा Fitbit सह साधा लिंक करा.

का साधे कार्य करते
वजन कमी करणे हे परिपूर्णतेबद्दल नाही - ते सातत्य बद्दल आहे. सोप्यामुळे लॉगिंग करणे सोपे होते, वर्कआउट्स ॲप्रोच करता येतात आणि निरोगी निवडी मजेदार होतात, त्यामुळे तुम्ही टिकणाऱ्या सवयी तयार करू शकता.

म्हणूनच लोक आम्हाला "ड्युओलिंगो ऑफ हेल्थ" म्हणतात. आम्ही कठोर परिश्रमांना आनंददायक, प्रेरक आणि आनंददायक गोष्टीमध्ये बदलतो. जिथे इतर ॲप्स क्लिनिकल किंवा प्रतिबंधात्मक वाटतात, सिंपल तुम्हाला हसत ठेवते, हसते आणि अधिक गोष्टींसाठी परत येत असते.

आणि ते कार्य करते. आजपर्यंत, Simple 800,000+ सक्रिय सदस्यांना सेवा देते, ज्यांनी एकत्रितपणे 17.5 दशलक्ष पौंडांपेक्षा जास्त गमावले आहे. 20M+ डाउनलोड आणि सरासरी 4.7-स्टार रेटिंगसह, जगातील टॉप-रेट केलेल्या वेलनेस ॲप्समध्ये सिंपलचा क्रमांक लागतो.

आमची जागतिक स्तरावर ओळखही झाली आहे—वर्ल्ड फ्युचर अवॉर्ड्स (२०२५) द्वारे टॉप १०० एआय कंपन्यांमध्ये आणि मेडटेक ब्रेकथ्रू (२०२५) द्वारे सर्वोत्कृष्ट व्हर्च्युअल हेल्थ कोचने सन्मानित केले आहे. आमच्या पद्धतींना विज्ञानाचा पाठिंबा आहे, पीअर-पुनरावलोकन केलेल्या जर्नल्समध्ये प्रकाशित केले जाते आणि आघाडीच्या आंतरराष्ट्रीय परिषदांमध्ये सादर केले जाते.