рдЬрд╛рдиреНрди рдЪрд╛рд╣рдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ рдХрд┐ рддрдкрд╛рдИрдХреЛ рддреМрд▓ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЫ? рд╣рд╛рдореНрд░реЛ BMI рдХреНрдпрд╛рд▓реНрдХреБрд▓реЗрдЯрд░рд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрд▓рд╛рдИ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдмрдбреА рдорд╛рд╕ рдЗрдиреНрдбреЗрдХреНрд╕ (BMI) рджреНрд░реБрдд рд░реВрдкрдорд╛ рдЧрдгрдирд╛ рдЧрд░реНрди рд░ рд╕рдЬрд┐рд▓реИрд╕рдБрдЧ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд▓рдХреНрд╖реНрдпрд╣рд░реВ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХ рдЧрд░реНрди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрджрдЫ!
рдпрд╕ BMI рдХреНрдпрд╛рд▓реНрдХреБрд▓реЗрдЯрд░рдХреЛ рд╕рд╛рде рддрдкрд╛рдИрд▓реЗ рдЖрдлреНрдиреЛ рд╢рд░реАрд░рдХреЛ рд╡рдЬрди, рдЙрдЪрд╛рдЗ, рдЙрдореЗрд░ рд░ рд▓рд┐рдЩреНрдЧрдорд╛ рд╕рд╛рдиреНрджрд░реНрднрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реАрдХреЛ рдЖрдзрд╛рд░рдорд╛ рдЖрдлреНрдиреЛ рдмрдбреА рдорд╛рд╕ рдЗрдиреНрдбреЗрдХреНрд╕ (BMI) рдЧрдгрдирд╛ рд░ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
ЁЯФе рдореБрдЦреНрдп рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рд╣рд░реБ:
тЬФя╕П рддреМрд▓ рд░ рдЙрдЪрд╛рдЗрдорд╛ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╕рдЯреАрдХ BMI рдЧрдгрдирд╛
тЬФя╕П рд╕рдЬрд┐рд▓реИ kg, lbs, cm, ft рд░ рдЗрдиреНрдЪ рдмреАрдЪ рд╕реНрд╡рд┐рдЪ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
тЬФя╕П рдЖрдлреНрдиреЛ рдЖрджрд░реНрд╢ рд╡рдЬрди рджрд╛рдпрд░рд╛ рдЦреЛрдЬреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
тЬФя╕П рд╕рдордп рд╕рдВрдЧреИ рдЖрдлреНрдиреЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдХреЛ рдирд┐рдЧрд░рд╛рдиреА
тЬФя╕П рд╕рд░рд▓, рдЫрд┐рдЯреЛ, рд░ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛-рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рдЗрдиреНрдЯрд░рдлреЗрд╕
ЁЯТк рд╣рд╛рдореНрд░реЛ BMI рдХреНрдпрд╛рд▓реНрдХреБрд▓реЗрдЯрд░рдХреЛ рд╕рд╛рде рдЖрдлреНрдиреЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд▓рдХреНрд╖реНрдпрд╣рд░реВ рд╕реЗрдЯ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН:
рддрдкрд╛рдИрдВ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ, рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рд╡реГрджреНрдзрд┐, рд╡рд╛ рд╕рдиреНрддреБрд▓рд┐рдд рддреМрд▓ рдХрд╛рдпрдо рд░рд╛рдЦреНрдирдорд╛ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдиреНрджреНрд░рд┐рдд рдЧрд░реНрджреИ рд╣реБрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ рднрдиреЗ, рд╣рд╛рдореНрд░реЛ BMI рдЧрдгрдирд╛ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрддреНрддрдо рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рд╛рдереА рд╣реЛред
рд╣рд╛рдореНрд░реЛ BMI рдХреНрдпрд╛рд▓реНрдХреБрд▓реЗрдЯрд░ - рдЫрд┐рдЯреЛ рд░ рд╕рд╣реА BMI рдЧрдгрдирд╛рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдПрдХ рд╕реНрдорд╛рд░реНрдЯ рдЙрдкрдХрд░рдг рд╕рдВрдЧ рд╕рдЬрд┐рд▓реИ рд╕рдВрдЧ рдЖрдлреНрдиреЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдирд┐рдЧрд░рд╛рдиреАред рдмрд┐рд▓реНрдЯ-рдЗрди рддреМрд▓ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХрд░ рд░ рдПрдХ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХрд░рдХреЛ рд╕рд╛рде рд╕рд╣рдЬ рд░реВрдкрдорд╛ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХ рдЧрд░реНрдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЖрдлреНрдиреЛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рдХреНрд╖реНрдпрд╣рд░реВрдХреЛ рд╢реАрд░реНрд╖рдорд╛ рд░рд╣рдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдЖрдлреНрдиреЛ рдЖрджрд░реНрд╢ рддреМрд▓ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдпреЛ рд╕рдмреИ-рдорд╛-рдПрдХ рд╕рдорд╛рдзрд╛рдирдХреЛ рд╕рд╛рде рд╕рдиреНрддреБрд▓рд┐рдд рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХрд╛рдпрдо рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН! ЁЯЪАЁЯТк
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирел рдЬреБрд▓рд╛рдИ реирен
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд░ рддрдиреНрджреБрд░реБрд╕реНрддреА