Lose Weight, Weight Loss App

क्यालोरीहरू जलाउनुहोस्, यो नि: शुल्क तौल घटाउने एपको साथ छिटो र धेरै प्रभावकारी तरिकामा फिट हुनुहोस्!

Nexoft Mobile को 'Lose Weight Fast at Home - Workouts for Women' एपले तपाईंलाई पेटको बोसो घटाउन, तिघ्रा र हातको बोसो घरमै जलाउन मद्दत गर्छ। यी सजिलो र प्रभावकारी तौल घटाउने अभ्यासहरूसँग जुन तपाईं आफैंलाई अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं 30 दिनमा आकारमा पाउनुहुनेछ!

बोसो जलाउन, क्यालोरीहरू जलाउन र घरमा तौल घटाउन महिलाहरूको लागि उत्तम वजन घटाने एप! महिलाहरूको लागि सरल र प्रभावकारी बोसो जलाउने कसरतको साथ, तपाईंले पेटको बोसो, तिघ्राको बोसो, खुट्टाको बोसो, हातको बोसो र थप कुराहरू गुमाउन सक्नुहुन्छ। हाम्रो 30-दिने योजना पछ्याउनुहोस् र वजन कम गर्न र राम्रो आकारमा प्राप्त गर्न दिनको केही मिनेट मात्र लिनुहोस्!

क्यालोरी ट्र्याकर सुविधाले तपाईंलाई उत्प्रेरित राख्नेछ र दैनिक रिमाइन्डरको साथ तपाईंले व्यायाम गर्न कहिल्यै बिर्सनुहुने छैन। जिम जानु पर्दैन, कुनै उपकरण आवश्यक पर्दैन, घरमा, काममा, जहाँसुकै र जुनसुकै बेला पनि फिट शरीर पाउनुहोस्!

HIIT (उच्च-तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण) विशेष रूपमा एक पेशेवर प्रशिक्षक द्वारा बनाईएको कसरतले तपाईंको बोसो हानिलाई अधिकतम बनाउँछ।

यी बोसो जलाउने कसरतहरू सबैका लागि उपयुक्त छन्, दुबै शुरुआती र समर्थक। तपाइँ तपाइँको स्तर को लागी सबै भन्दा राम्रो अभ्यास पाउनुहुनेछ।
- विशेष गरी महिलाहरूको लागि अधिकतम र ढीलो वजनमा बोसो जलाउनको लागि डिजाइन गरिएको
-विभिन्न अभ्यासहरू प्रत्येक स्तरको लागि उपयुक्त, दुबै शुरुआती र पेशेवरहरू
- छिटो तौल घटाउने अभ्यास जुन जताततै गर्न सकिन्छ
-महिलाहरूको लागि दैनिक पूर्ण शरीर कसरत
- घरमै वजन घटाउनुहोस्
- कुनै उपकरण आवश्यक छैन, शरीरको वजन कसरत
- व्यक्तिगत प्रशिक्षकले भिडियो निर्देशनहरू मार्फत तपाईंलाई प्रशिक्षण दिँदै
-एआई शरीर विश्लेषण र रिपोर्ट
-एआई व्यक्तिगत कोच (मुभमेट), एआई च्याटले तपाईंलाई प्रभावकारी रूपमा तालिम दिन मद्दत गर्नेछ
- दैनिक व्यायाम रिमाइन्डर ताकि तपाइँ व्यायाम गर्न कहिल्यै नबिर्सनुहोस्
- कसरत गर्नु अघि स्ट्रेचिङ वार्म अप एक्सरसाइज गर्नुहोस्
-नि:शुल्क पूर्ण शरीर कसरत, क्यालिस्थेनिक्स, छातीको व्यायाम, खुट्टाको कसरत, हातको कसरत, पेटको बोसोको कसरत, महिलाका लागि पछाडिको व्यायाम
- तपाईंको आफ्नै कसरत अनुकूलन गर्नुहोस्
-फ्याट बर्निङ, कोर बल र फिटनेस कसरत
-30 दिन चुनौतीहरू र वजन घटाने कसरत योजनाहरू
-HIIT कसरत
-7 मिनेट कसरत, 15 मिनेट कसरत, 45 मिनेट कसरत
-महिलाहरूको लागि Abs कसरत
- फिटनेस कोच नि: शुल्क
- बोसो हानि र मांसपेशी टोनिंग कसरत
-प्ल्याङ्क, लुङ्ग्स, स्क्वाट्स, डिप्स, क्रन्च, पुश-अप र थप चुनौतीहरू बोसो छिटो घटाउन
-जम्पिङ ज्याकहरू, पुश-अपहरू, पंचहरू र थपको साथ क्यालिस्थेनिक कसरत दिनचर्याहरू एकै समयमा धेरै मांसपेशी समूहहरूलाई तालिम दिन र छोटो समयमा वजन कम गर्दा कोर बल सुधार गर्न।
- थप प्रेरणा, राम्रो परिणाम!

महिलाहरु को लागी घर कसरत एप मा यो सबै भन्दा राम्रो वजन घटाने को फ्याट जलाउने र पेट स्लिमिङ व्यायाम को सबै स्तर प्रदान गर्दछ। पूर्ण शरीरको व्यायामलाई कुनै उपकरणको आवश्यकता पर्दैन, कसरत गर्न आफ्नो शरीरको तौल प्रयोग गरेर पेटको बोसो घटाउनुहोस्। तपाइँ तपाइँको स्तर को लागी सबै भन्दा राम्रो अभ्यास पाउनुहुनेछ।

घरमै महिला कसरत
हाम्रो खेलकुद र घरमा महिला कसरतको साथ वजन घटाउन र बोसो जलाउन दिनको केही मिनेट लिनुहोस्। महिलाहरु को लागी घर मा कसरत तपाईको शरीर को वजन को उपयोग को लागी तपाई को वजन छिटो कम गर्न को लागी।

फ्याट बर्निङ कसरत र HIIT कसरत
महिलाहरूको लागि उत्तम पेट बोसो जलाउने कसरत र महिलाहरूको लागि HIIT कसरतहरूले परिणामहरू अधिकतम बनाउन विभिन्न अभ्यासहरू संयोजन गर्दछ।

हात स्लिमिङ कसरत, खुट्टा स्लिमिङ कसरत, बट आकार कसरत, पेट बोसो कम कसरत बाट छनौट गर्नुहोस्। सबै फरक र सजिलो। आफ्नो व्यायाम तालिका अनुकूलित गर्नुहोस्। आफ्नो शरीर स्वस्थ र फिट राख्नुहोस्!

पेशेवर प्रशिक्षकद्वारा डिजाइन गरिएका यी छोटो र प्रभावकारी कसरतहरू गर्नुहोस्, दिनमा केही मिनेट लिनुहोस्, क्यालोरीहरू जलाउनुहोस् र 30 दिनमा तौल घटाउनुहोस्! छोटो समयमा उत्कृष्ट परिणामहरू प्राप्त गर्न, अहिले नै डाउनलोड गर्नुहोस् Nexoft Mobile को 'Lose Weight Fast at Home - Workouts for Women' एप!