Stretch Reminder

Ta vare på kroppen din med Stretch Reminder, din enkle assistent for å holde deg aktiv og avslappet hele dagen.
Denne appen minner deg på å ta korte strekkpauser, tilbyr enkle treningsguider og sporer fremgangen din over tid – alt uten å samle inn personlige data.
🌿 Nøkkelfunksjoner:
⏰ Egendefinerte påminnelser – Angi fleksible påminnelser til å strekke seg hvert 30. minutt, 1 time eller til egendefinerte tider.
🧘 Strekkguide – Lær enkle, illustrerte tøyningsøvelser for nakke, skuldre, rygg og ben.
📊 Historielogg – Spor hvor mange ganger du har fullført de daglige strekningene dine.
🎨 Lyse og mørke temaer – Velg en stil som passer humøret ditt.
🔔 Enkle varsler - Lett vibrasjon eller lyd for å minne deg på å bevege deg.
🌍 Språkalternativer – Tilgjengelig på engelsk og vietnamesisk.
🔒 Personvernvennlig - Ingen registrering, ingen sporing, ingen internett nødvendig.
Hold deg produktiv, avlast stress og forbedre holdningen din – ett strekk om gangen!