StrengthLog – Workout Tracker

KjĆøp i appen
4,7
9,87k anmeldelser
100k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

** Verdens mest sjenerĆøse treningsmĆ„ler – bygget av lĆøftere, for lĆøftere **

Lei av Ä laste ned treningsapper og opprette en konto, bare for Ä bli utestengt i løpet av fÄ dager hvis du ikke betaler eller ser pÄ endeløse reklamer?

Vi tilbyr 100 % gevinster og 0 % annonser – med ubegrenset treningslogging og gratis stĆøtte for alle brukere!

Denne appen er bÄde en treningslogg og en kilde for utprøvde styrketreningsprogrammer og verktøy som hjelper deg med Ä nÄ treningsmÄlene dine. Med den kan du logge hver treningsøkt, se og analysere fremgangen din, finne en treningsrutine som passer for deg, lage mÄl og jage streker.

Den er virkelig bygget for lĆøftere, av lĆøftere (i samarbeid med hundretusenvis av andre lĆøftere). Har du et funksjonsforslag? Send oss ​​en linje pĆ„ app@strengthlog.com!

MÄlet vÄrt er Ä gjøre vÄr gratisversjon til den beste styrketreningsappen pÄ markedet! Ved Ä bruke den kan du logge pÄ uendelige treningsøkter, legge til dine egne øvelser, se grunnleggende statistikk og spore PR-ene dine (bÄde single- og rep-rekorder). Du vil ogsÄ fÄ tilgang til et stort bibliotek med treningsøkter og treningsprogrammer for ulike treningsmÄl.

Hvis du gƄr opp til et premium-abonnement, fƄr du tilgang til mer avansert statistikk, vƄrt komplette bibliotek med treningsprogrammer og vƄre mest hardcore-funksjoner. Du vil ogsƄ bidra til den videre utviklingen av appen, og det takker vi deg veldig for!

Er det det? Nei, men det er lettere Ƅ laste ned appen og se selv neste gang du er pƄ treningssenteret!

Gratis funksjoner:
* Logg et ubegrenset antall treningsĆøkter.
* Et massivt treningsbibliotek med bƄde skriftlige og videoinstruksjoner.
* Mange populære og velprøvde treningsøkter og treningsprogrammer.
* Et treningsbibliotek med over 500 styrketrening-, mobilitets- og kondisjonsøvelser, pluss null restriksjoner pÄ hvor mange øvelser du kan legge til selv.
* Ingen begrensninger pƄ hvor mange treningsrutiner du kan lage.
* Fullfør vÄre mÄnedlige utfordringer for ekstra motivasjon.
* En tallerkenkalkulator som viser deg hvordan du laster vektstangen.
* Planlegg treningsøktene pÄ forhÄnd.
* En treningshviletimer.
* Statistikk for treningsvolum og treningsĆøkter.
* PR-sporing.
* Lag treningsmƄl og streker.
* Flere verktøy og kalkulatorer, som 1RM-anslag og foreslÄtt oppvarming før PR-forsøk.
* Del dataene dine med Health Connect.

Som abonnent fƄr du ogsƄ tilgang til:
* Hele katalogen vÄr med premium-programmer, inkludert de for individuelle løft, styrkeløft, kroppsbygging, kraftbygging, push/pull/ben og mange sportsspesifikke treningsrutiner.
* Avansert statistikk for Ć„ spore og analysere din styrke, treningsvolum, individuelle lĆøft/Ćøvelser og mer
* Sammendragsstatistikk for all trening, individuelle muskelgrupper og hver Ćøvelse.
* VÄrt muskelbearbeidede anatomikart viser hvordan du har trent muskelgruppene dine i løpet av en gitt periode.
* Lag ubegrensede mƄl og streker.
* Del treningsĆøkter og treningsprogrammer med andre brukere.
* Avanserte loggfunksjoner inkluderer % av 1RM, Rate of Perceived Exertion, Reps in Reserve, og hurtigstatistikk for hvert sett.

Vi oppdaterer hele tiden StrengthLog-appen med nye programmer, verktøy og funksjoner basert pÄ brukernes ønsker!

Abonnementer
I appen kan du abonnere pƄ vƄr premiumversjon av StrengthLog-appen, i form av automatisk fornybare abonnementer.
* Velg mellom 1 mƄned, 3 mƄneder og 12 mƄneder.
* Abonnementet ditt belastes Google Play-kontoen din ved bekreftelse av kjĆøpet og fornyes automatisk hvis abonnementet ikke kanselleres minst 24 timer fĆør slutten av gjeldende periode.
* Et aktivt abonnement kan ikke kanselleres før den aktive abonnementsperioden er utløpt. Du kan imidlertid slÄ automatisk fornyelse pÄ/av i Google Play-kontoinnstillingene.
Oppdatert
16. okt. 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forstƄelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. FremgangsmƄtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert pƄ bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Personopplysninger og 7 til
Dataene krypteres ved overfĆøring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,8
9,78k anmeldelser
Ariel Marin
2. oktober 2025
fantastic app, but i miss the ability to move the workout programs to the left or right
Syntes du dette var nyttig?
Styrkelabbet AB
6. oktober 2025
Thank you for a kind review, and for your feedback. Best regards, Sandrine
Bryggelars hehe
30. juni 2025
šŸ‘
Syntes du dette var nyttig?
Styrkelabbet AB
1. juli 2025
Tack fƶr ditt fina betyg :) Mvh Sandrine
Thomas Bakke Martinussen
3. april 2025
Super app! So far I'll only jused the free version but its super esay to use and alot of god options.
Syntes du dette var nyttig?
Styrkelabbet AB
15. april 2025
Thank you Thomas, we're glad to hear that you like it! Best, Sandrine

Hva er nytt?

We’re experimenting with two new time estimates in this version: estimated workout time when planning a workout (free), and estimated finish time when checking off sets in an active workout (go to the settings page to enable this premium feature).

We’re also looking over our graphs. Please let us know if anything looks weird.

In Streaks, you can now tap a date to view detailed info on how that day contributed to your streak.