Ønsker du å overvinne en uønsket vane?
Mange programmer kan hjelpe deg i en kort periode... men hva om du ønsker langsiktig endring?
Anonym helse er annerledes.
Anonymous Health bruker en helpersonstilnærming, inkludert dataassistert terapi - som studier viser er dobbelt så effektiv enn terapi alene.
Ved å bruke en kraftig kombinasjon av psykologi, teknologi og en-til-en økter med en personlig rådgiver, gir Anonymous Health deg mulighet til å ta sunnere valg.
Vi kan hjelpe deg med atferdsvaner som videospill, gambling, mobil- eller internettbruk, tvangsmessig sex og shopping, eller rusmiddelbruk som alkohol, cannabis, nikotin eller tobakk, vaping, opioider eller smertestillende midler, sentralstimulerende midler, depressiva og mer.
Anonymous Health gir deg en klar, handlingsdyktig plan for å nå målene dine, og gir deg verktøyene for å hjelpe deg med å håndtere triggere. Vi gir ansvarlighet og støtte for å hjelpe deg å holde deg konsekvent i hverdagen, og motivert til å holde fast ved din forpliktelse på lang sikt.
Noen av funksjonene våre inkluderer:
– Fleksibel rådgivning og medisinske avtaler som passer din timeplan
– Medisinassistert behandling
– Forsikringsstøtte inkludert arbeidsgiverordninger, Medicaid og Medicare
– Daglige innsjekkinger for å hjelpe deg med å holde deg på sporet
– Øvelser for å hjelpe deg å oppnå det livet du ønsker, inkludert kraftige verktøy for å håndtere problemer, triggere, høyrisikosituasjoner, depresjon og angst
– Støtt når du trenger det mest, som når du er fristet til å bruke
– Koordinering med lokale støttegrupper
– Belønninger etter hvert som du går gjennom programmet
– Vedlikeholdsmodus som hjelper deg å opprettholde målet ditt når du har nådd det