ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ — ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਅਤੇ ਪੈਡੋਮੀਟਰ। ਇਸ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਰਟ ਟੂਲਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 10,000 ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੱਕ, ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ, ਫਿੱਟਰ ਵੱਲ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖੋ — ਹਰ ਕਦਮ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪਸ ਟਰੈਕਰ ਯਾਤਰਾ ਇੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਵਾਕਿੰਗ ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਟਰੈਕਰ — ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਕਦਮ ਤੁਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਜ ਕਿੰਨੇ ਕਦਮ ਤੁਰਨੇ ਬਾਕੀ ਹਨ।
- ਨਿੱਜੀ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ — ਖੋਜੋ ਕਿ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਸਮਰਥਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਪ੍ਰਗਤੀ ਸੂਝ - ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
ਸੈਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਇਨਡੋਰ ਅਤੇ ਆਊਟਡੋਰ ਵਾਕਿੰਗ ਐਪ ਹੈ। ਜ਼ੀਰੋ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮ ਟਰੈਕਰ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਚੁਸਤ ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਨਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਟੂਲਸ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਿਉਂ? ਆਪਣੀ ਵਾਕਿੰਗ ਐਪ ਟਰੈਕਰ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਅੱਜ ਹੈ — ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
17 ਅਕਤੂ 2025