Lasta: Healthy Weight Loss

Устали от постоянных диет без долгосрочных результатов? Готовы к новому образу жизни, новому телу и мышлению? Lasta — ваш надежный спутник в здоровом образе жизни.

Наше приложение поможет вам достичь ваших целей в похудении и оздоровлении, предлагая комплексное решение для отслеживания прогресса и поддержания мотивации. Lasta — для всех, кто хочет жить более полноценной жизнью.

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ
Перейдите на вкладку «Тренировки» в Lasta, чтобы открыть для себя безграничные возможности фитнеса. Мы предлагаем пилатес, йогу и домашние упражнения, которые помогут вам достичь ваших фитнес-целей. Увлекательные видеоуроки от опытных тренеров и аудиогиды с эффектом погружения станут вашими тренировками. Lasta подходит как новичкам, так и опытным спортсменам и персонализирует ваш путь. Начните сегодня и измените свою физическую форму, не выходя из дома.

ЖУРНАЛ ПИЩИ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ КАЛОРИЙ
Не уверены в своем ежедневном рационе? Следить за своим питанием стало проще, чем когда-либо. Скачайте приложение Lasta, специально разработанное для удобного учета приемов пищи и точного отслеживания калорий.

Устойчивость для долгосрочных результатов
Мы стремимся изменить представление людей о снижении веса и добиться реальных, долгосрочных изменений в их жизни с помощью нашего уникального сочетания практик осознанного питания, основанных на поведенческой психологии и подходах к осознанному питанию. С Lasta вы сможете вести здоровый и устойчивый образ жизни.

Трекер интервального голодания
С Lasta быстрое отслеживание поста для похудения стало проще! Исследования показывают, что интервальное голодание может способствовать общему благополучию и здоровому обмену веществ. С таймером для голодания Lasta вам больше не нужно ограничивать потребление калорий. Мы будем сопровождать вас и поддерживать на пути к интервальному голоданию.

Советы и инструменты экспертов в области здоровья
Ознакомьтесь с советами ведущих экспертов в области здоровья и питания и будьте в курсе последних научно обоснованных статей, тренировок по йоге на стуле, пилатесу на стене, планов питания, видеоконтента, аудиоматериалов и многого другого! Мы стремимся обучать наших пользователей и менять их восприятие и отношение к еде навсегда. Похудение ещё никогда не было таким простым!

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ВОДЫ
Поддержание водного баланса имеет множество преимуществ, включая улучшение пищеварения и обеспечение организма энергией. Используйте Lasta для отслеживания потребления воды; наш отслеживатель воды легко поможет вам выработать и поддерживать привычку к потреблению воды.

Похудение может быть приятным и полноценным. Начните свой путь с Lasta уже сегодня!

ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ
Оформите подписку Lasta PREMIUM и получите полный доступ ко всем функциям и контенту.
Если вы выберете подписку Lasta PREMIUM в приложении, оплата будет списана с вашего аккаунта Google Play при подтверждении покупки. Подписка автоматически продлевается, если автоматическое продление не будет отключено не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. С вашего счёта будет списана плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, и будет указана стоимость продления.
Пользователи могут управлять подписками в настройках Google Play Store. Автоматическое продление можно отключить в настройках учётной записи пользователя после покупки.

Политика конфиденциальности: https://lasta.app/privacy-policy
Условия использования: https://lasta.app/terms-of-use
За любой помощью обращайтесь в нашу службу поддержки клиентов по адресу support@lasta.app