Už vás nebavia jojo diéty bez trvalých výsledkov? Ste pripravení na nový životný štýl, telo a zmýšľanie? Nehľadajte ďalej ako Lasta, spoločník pre zdravý životný štýl pre každého.
Naša aplikácia je navrhnutá tak, aby vám pomohla dosiahnuť vaše ciele v oblasti chudnutia a wellness tým, že poskytuje komplexné riešenie na sledovanie pokroku a udržanie motivácie. Lasta je pre každého, kto chce žiť naplnenejší život.
PERSONALIZOVANÉ FITNESS PROGRAMY
Ponorte sa do karty Lasta Workout a získajte neobmedzené možnosti fitness. Ponúkame pilates, jogu a domáce cvičenia, čím podporujeme vaše fitness ciele. Pútavé video tutoriály od odborných trénerov a pohlcujúci audio sprievodca vašimi tréningami. Lasta, vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov, prispôsobí vašu cestu. Začnite ešte dnes a premeňte svoju kondíciu z domu.
ZÁZNAM JEDLA A SLEDOVANIE KALÓRIÍ
Nie ste si istí svojím denným príjmom? Sledovanie vašej výživy nebolo nikdy jednoduchšie. Stiahnite si aplikáciu Lasta, ktorá je špeciálne navrhnutá pre bezproblémové zaznamenávanie jedál a presné sledovanie kalórií.
UDRŽATEĽNOSŤ PRE TRVALÉ VÝSLEDKY
Snažíme sa zmeniť spôsob, akým ľudia premýšľajú o chudnutí, a dosiahnuť skutočné a dlhotrvajúce zmeny v ich živote prostredníctvom našej jedinečnej kombinácie vedomých stravovacích návykov inšpirovaných behaviorálnou psychológiou a vedomými prístupmi k stravovaniu. S Lastou si môžete osvojiť udržateľný a zdravý životný štýl.
SLEDOVAČ PRERUŠOVANÉHO PÔSTU
Pôst na chudnutie je vďaka rýchlemu sledovaču Lasta jednoduchý! Výskum naznačuje, že prerušovaný pôst môže podporovať celkovú pohodu a zdravý metabolizmus. S časovačom pôstu Lasta už nemusíte žiť s obmedzením kalórií. Budeme vás sprevádzať a podporovať na vašej ceste k prerušovanému pôstu.
ODBORNÉ ZDRAVOTNÉ PORADENSTVO A NÁSTROJE
Objavte rady od lídrov v oblasti zdravia a výživy a zostaňte v obraze s najnovšími článkami založenými na dôkazoch, cvičeniami jogy na stoličke, cvičeniami pilates pri stene, stravovacími plánmi, video obsahom, audio materiálmi a ďalšími výhodami! Snažíme sa vzdelávať a trvalo meniť vnímanie a vzťah našich používateľov k jedlu. Chudnutie nebolo nikdy jednoduchšie!
SLEDOVAČ PRÍJMU VODY
Udržiavanie hydratácie prináša mnoho výhod vrátane podpory trávenia a dodávania energie. Použite Lastu na sledovanie príjmu vody; náš sledovač vody vám bez námahy pomôže vybudovať a udržať si zvyk hydratácie.
Chudnutie môže byť príjemné a naplňujúce. Začnite svoju cestu s Lastou ešte dnes!
INFORMÁCIE O PREDPLATNOM
Získajte PREMIUM PREDPLATNÉ Lasta a užívajte si plný prístup ku všetkým funkciám a obsahu.
Ak si v aplikácii vyberiete PREMIUM predplatné Lasta, platba bude zaúčtovaná na váš účet Google Play pri potvrdení nákupu. Predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ automatické obnovenie nevypnete najmenej 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Účet bude zaúčtovaný za obnovenie do 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia a cena obnovenia bude identifikovaná.
Používatelia môžu spravovať predplatné v nastaveniach Obchodu Google Play. Automatické obnovenie je možné vypnúť v nastaveniach účtu používateľa po nákupe.
Zásady ochrany osobných údajov: https://lasta.app/privacy-policy 
Podmienky používania: https://lasta.app/terms-of-use 
V prípade akejkoľvek potreby kontaktujte náš tím zákazníckej podpory na adrese support@lasta.app
Aktualizované
23. 10. 2025