Flera yoga-asanor, pilates, fitness och core power yoga för viktminskning. Och nu kan du utforska Tai Chis medvetna rörelser för förbättrad balans och lugn, särskilt fördelaktigt för seniorer och de som söker varsam viktminskning.

👑UTMÄRKELSER👑 ⁃ "Topputvecklare", "Ny och anmärkningsvärd", "Essential App Collections and Editors' Choice"; ⁃ "Bästa yogaapp" sedan 2021 av Healthline; ⁃ The Wall Street Journal – "5 beroendeframkallande fitnessappar"; ⁃ Evening Standard – "de bästa apparna för Londonbor".

Vill du hitta både yoga-fitnesspositionsvideor, Tai Chi-sessioner och meditation i en app? Daily Yoga är plattformen som ger hälsofördelar för både ditt sinne och din kropp med flera yogapositioner, olika guidade yogaklasser, medvetna Tai Chi-övningar och viktminskningsyogautmaningar. Börja dagen med ett yogapass, ett varsamt Tai Chi-flöde, öka flexibilitet och balans, förbättra prestationen i dagliga aktiviteter, behåll god hållning och bli fit och frisk!

VARFÖR VÄLJA DAILY YOGA?

Gå ner i vikt och bränna fett
Nybörjarvänligt med Smart Coach
Öka flexibiliteten och bli i form
Minska din stress med meditation
Upptäck de lugnande fördelarna med Tai Chi, perfekt för seniorer och skonsam vikthantering
Personligt anpassat yogaprogram

💪Enkel, snabb och effektiv yoga för viktminskning och fettförbränning! Daily Yoga erbjuder olika kurser och yogaasanor för viktminskning. Det finns enkla och effektiva helkroppsyogaövningar som hjälper dig att bränna fett och få synliga resultat på några dagar.

💪Personlig yogastudio hemma! Daily yoga erbjuder olika yogautmaningar beroende på dina träningsmål. Kom i form, gå ner i vikt, stretcha, öka flexibiliteten - även den mest upptagna personen kan hitta 7-15 minuter för att slutföra yogaträningen hemma, en snabb Tai Chi-session och få synliga resultat på bara 30 dagar.

Smart Coach för att hålla dig motiverad! Smart Coach-funktionen hjälper dig att slippa besväret med att upprepade gånger söka efter rätt klass. Smart Coach-funktionen skapar ett 28-dagars schema med klasser för att hjälpa dig att nå ditt mål på en månad. Det kommer att bli överraskande att avslöja en ny klass varje dag.

Ladda ner dina favoritklasser! Ladda ner yogaklassen eller Tai Chi-passet för offline-användning och ta det med dig vart som helst. Öva i ditt vardagsrum, på ett hotell, på stranden eller vart du än går.

Personlig yogaplan som anpassas efter dina behov! En personlig yogaträningsplanerare i fickan! Daily Yoga erbjuder över 500 yogapositioner, över 500 guidade yogaklasser, pilates, Tai Chi och meditationssessioner plus det största biblioteket med yogapositioner. Det finns flera yogapositioner för att uppfylla dina behov, Vinyasa, HIIT, Hatha, Restorative, Yin, Ashtanga, Yoga Nidra, Solhälsning och nu den uråldriga Tai Chi-konsten, perfekt för att förbättra balansen, minska stress och stödja varsam viktminskning. Snart kan över 500 yogaasanas och Tai Chi-former väljas.

Spåra och registrera dina framsteg! Personuppgifter kan spåras om du använder olika enheter. Med smartklockan kan du spåra träningstiden, förbrända kalorier och puls för att bidra till dina aktivitetsringar och nå dina dagliga mål.

Meditation för kropp och själ! Specialdesignade meditationsklasser för att hitta inre frid. Öka din energi snabbt.

Gå med i den globala yogagemenskapen! Få kontakt med 50 miljoner yogis runt om i världen. Diskutera din upplevelse av varje klass, tagga och uppmuntra varandra att slutföra yogautmaningar. Det för yogis från hela världen närmare varandra.

Daily yoga är en hälso- och fitnessapp som ger yogis och Tai Chi-entusiaster runt om i världen en bättre yogaupplevelse. Gå med i den här bästa yogaappen och börja dagen med morgonyogastretchövningar, ett lugnande Tai Chi-flöde eller öva yoga inför sänggåendet.

FÖR MER INFORMATION: Användarvillkor: https://www.dailyyoga.com/en/terms.html Integritetspolicy: https://www.dailyyoga.com/en/privacy-policy.html

KONTAKT: Kontakta oss gärna när som helst! · Problem med appanvändning och förslag: support@dailyoga.com

Väck till liv, kom till yoga! Och nu, kom till tai chi!