Bröstträning hjälper till med att bygga upp kärnmusklerna i överkroppen. Denna träningsapp har alla bröstövningar som kan göras hemma. Den har en utvald lista över träningspass för nedre bröst och övre bröst som kan göras hemma, ingen utrustning krävs.
Dessa bröstpass hjälper till att ge dig en mer muskulös look. Du måste följa en daglig bröstträningsrutin för att uppnå bästa resultat. Dessa bröstpass för män är för både nybörjare och avancerade användare (Fitness Freaks)
Bröstträning för män hjälper inte bara med en muskulös kropp utan det hjälper dig också att hålla dig i form och frisk. Bröstträning är bra för viktminskning, liksom dessa övningar bränner mycket kalorier
🏠 Bröstträning hemma
Varför gå till gymmet när du kan träna hemma? Alla dessa bröstpass kan göras hemma utan utrustning. Men för att få bra resultat måste du följa en 30-dagars träningsrutin
💪 Utvalda bröstpass för män
Många bröstträningspass och pec-pass finns tillgängliga för att göra din kropp muskulös. Arnold press, Bröstflugsövningar. Pectoral övningar. Armhävningar på nedre bröstet. Enhands push up och många fler
📝 Detaljerade instruktioner för nybörjare och avancerade användare
Med en träningstimer och detaljerade videoanimationsinstruktioner gör det det enklare att följa hur man gör bröstpass korrekt.
⏲️ Gratis app, fungerar offline
Det bästa med den här appen är att den är helt gratis att använda och den fungerar som en offline träningsapp också. Följ träningsplanen för bröstträning för att få bästa resultat
Funktioner
👉 100 % gratis
👉 30 dagars träningsplan
👉 Bröstträning utan utrustning
👉 30+ övningar för bröstträning
👉 Detaljerad instruktion om hur man gör bröstövningar
👉 Exakt timer och luckor mitt i övningarna
👉 Fungerar offline
👉 Spårning av träningsmål
👉 Röstaktiverad träning
Så vad väntar du på att få den kostnadsfria träningsappen för bröstträning så att du kan träna hemma utan att behöva en erfaren gymtränare eller gymutrustning? Bröstträning gör dig vältränad och hjälper dig med starkare bröstmuskler. Men se till att du alltid följer en bra dietplan.
Uppdaterades den
29 sep. 2025