CGX by Caroline Girvan

Hãy xây dựng hình ảnh bạn mong muốn cùng CGX của Caroline Girvan - huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận tại MNU và chuyên gia tiền sản và hậu sản với hơn 13 năm kinh nghiệm và 4 triệu người đăng ký trên YouTube.

Ứng dụng có gì?

- Bộ chương trình tập luyện hoàn toàn mới, phù hợp với mọi cấp độ thể lực, bao gồm cả chương trình dành cho người mới bắt đầu
- Hàng trăm bài tập hoàn toàn mới cho các nhóm cơ và thiết bị khác nhau, với các bài tập mới được bổ sung hàng tuần
- Hơn 50 video hướng dẫn của Caroline đảm bảo tư thế của bạn chính xác và an toàn
- 6 bài kiểm tra tiến độ nhanh để theo dõi sức mạnh và tiến trình tim mạch của bạn
- Ý tưởng bữa ăn bổ dưỡng, tiết kiệm và ngon miệng
- Các bài viết dựa trên bằng chứng mới nhất được xuất bản trong suốt tuần từ Caroline và các chuyên gia trong ngành để nâng cao kiến ​​thức về sức khỏe và thể hình của bạn

Kết hợp CGX vào cuộc sống hàng ngày của bạn:

- Lên lịch các bài tập và chương trình vào lịch CGX của bạn
- Phát các bài tập lên TV qua Chromecast
- Tải xuống các bài tập để bạn có thể theo dõi khi ngoại tuyến
- Nghe nhạc nền cho các bài tập của bạn bằng nhạc của Caroline, không cần nhạc, hoặc nhạc của riêng bạn qua Apple Music hoặc Spotify (yêu cầu đăng ký Apple Music / Spotify)
- Đồng bộ hóa Google Health Connect của bạn với ứng dụng CGX
- Ghi lại tiến trình của bạn cho mỗi bài tập
- Tham gia cộng đồng sôi nổi với những bình luận ủng hộ, mẹo hữu ích và trò chuyện thú vị trên Mỗi buổi tập
- Bạn đã tìm thấy bài tập yêu thích của mình chưa? Nhấn vào biểu tượng trái tim để thêm vào mục yêu thích
- Theo dõi các bài tập trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn của bạn thông qua trang web CGX

Bạn cần hỗ trợ về CGX?

- Truy cập trang trợ giúp của chúng tôi để tìm câu trả lời cho các câu hỏi thường gặp và hướng dẫn từng bước chi tiết: https://support.cgxapp.com/
- Liên hệ với đội ngũ của chúng tôi để được hỗ trợ: support@cgxapp.com

Trong suốt sự nghiệp của mình, Caroline đã hợp tác chặt chẽ với khách hàng để giúp họ xây dựng cơ bắp, trở nên khỏe mạnh hơn và thậm chí là chạy marathon lần đầu tiên. Giờ đây, bạn có thể tham gia cùng cô ấy và hàng triệu người mà cô ấy đã truyền cảm hứng trên hành trình thay đổi cơ thể và tinh thần của bạn.

Đi thôi!